健哥说心脏回顾版 | 你理解的空腹，和医生一样吗？

您好！我是刘健

今天是健哥说陪伴您的第418期

空腹抽血检查，大多数人应该都经历过，可是，这个空腹常常让患者感到疑惑，有时候还会闹出让人啼笑皆非的笑话。

这不，前两天病房里就闹了个笑话。老周和老吴在抽血前一天，护士特意提醒他们要空腹，第二天别吃早饭，第二天早上，老周确实没吃饭，可是却吃了个馒头，而老吴呢，就连前一天的晚饭都没吃，因此两位患者都不能抽血。可见，患者理解的空腹，可能和医生理解的不太一样。

真正的空腹

那么，究竟怎样才算“空腹”呢？

空腹抽血是为了抽取“空腹血”，空腹血是指清晨还没进餐，距离前一餐12～14小时的静脉血。因此，具体禁食的时长为12～14小时，一般要求至少8小时，不超过16小时[1]。

之所以要检测空腹血，是因为这时血液内生化成分处于稳定状态，可以比较准确地反映身体情况。如果进食，食物消化后的乳糜颗粒会进入血液，影响检测结果。

建议空腹采血在早上7点～9点进行，按此倒推，采血前一晚应该19点之后，到抽血前都应该禁食，换句话说，在这个时间段里，像菜、饭、馒头、零食等任何食物都不能吃。而且在抽血前一晚，应该清淡饮食，避免进食油腻、高盐或者高蛋白食物影响检验结果的准确性。

你可能会疑问，禁食期间不能进食，那么能喝水吗？其实，完全禁水也不利于抽血，可能会造成血液过于浓稠。因此，在抽血当天清晨以及前晚可以饮用少量水，每次饮水量为50～100毫升，但不应该超过200毫升。而且，只能喝白开水或者矿泉水，不能喝含糖饮料、咖啡、茶水、酒等。

需要空腹抽血的检查项目

了解了什么是真正的空腹，那哪些检查需要空腹抽血呢？需要空腹抽血的检查项目主要包括：

①糖代谢的相关检查项目，包括血糖、糖化血红蛋白、胰岛素、C肽等指标；

②血脂的相关检查项目，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等指标；

③肝功能、肾功能等检查项目，包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、肌酐、尿酸等指标；

④血生化、血液流变学、免疫球蛋白、类风湿因子等检查项目。

这些指标均容易受到饮食的影响，因此需要检查空腹血。

健哥说

空腹血是指清晨还没进餐，距离前一餐12～14小时的静脉血。

禁食是指不能食用任何食品，可以少量饮水，但不能喝含糖饮料、咖啡、茶、酒等。

临床上需要空腹采血的常见检查有：糖代谢、脂代谢、肝肾功能、血生化、血液流变学等检查。

今天内容讲完了，下期更精彩。

心脏健康知识就在《健哥说心脏》

我们下期再见。

刘健教授作品

（点击下方书籍进入小程序购买）

刘健教授新作品

（点击下方书籍进入小程序购买）

参考文献

[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.静脉血液标本采集指南.中国实用乡村医生杂志.2020,27(5):7-11.

主讲人：刘健

编辑：郭萌

责任编辑：谭素贞

- THE END -

国际放射日|心脏难受，应该做什么检查？

跑步机上做检查？说说平板运动试验

你可知道颈动脉狭窄？（二）

国际放射日|做冠脉CTA，患者需要注意啥？

为什么要做心脏彩超？

・ ・・ ・

专家介绍

刘健 教授

北京大学人民医院心血管内科副主任，主任医师，教授，博士研究生导师

美国哥伦比亚大学医学中心/心血管研究基金会血管内超声博士后

美国心脏病学会（FACC）、欧洲心脏病协会（FESC）、美国血管造影及介入治疗协会（FSCAI）专家会员

中国研究型医院学会心血管循证与精准医学专业委员会副主任委员兼秘书长

海峡两岸医药卫生交流协会心血管专业委员会副主任委员

中华医学会心血管病学分会腔内影像及生理学学组副组长

公益科普微信公众号《健哥说心脏》创始人

新华社官网《新知》频道《健哥说心脏》专栏主讲人

中华医学会官方唯一健康科普杂志《健康世界》编委

中国科普作家协会会员

中央广播电视台《健康之路》、《乡里乡亲》栏目特邀嘉宾

北京广播电视台《养生堂》栏目特邀嘉宾

生命时报《健心观点》专栏撰稿人

《人民日报》旗下新媒体“人民好医生”《健哥说心脏》专栏作者

中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》、《老年之声》栏目特邀嘉宾

北京广播电视台故事广播《读书俱乐部》、《健康加油站》栏目特邀嘉宾

专家出诊时间

为了让健哥更好地为您诊断病情，您可以选择到门诊就医哦。

健哥出诊时间：每周一上午 特需门诊

健哥说栏目内容均为原创作品，受国家《著作权法》保护，未经许可，任何单位及个人不得做营利性使用；若仅做个人欣赏、交流等非营利性使用，应当指明作者姓名、作品名称，并且不得侵犯我司依法享有的其他权利。如有任何需求及疑问请联系邮箱：jiangeshuo@126.com 我们将会尽力安排为您解答