夏季如何预防肠道传染病？大连市疾控中心给出这些建议

晨报讯（半岛晨报、39度视频记者黄凤桐）日前，武汉大学报告的霍乱病例引起社会广泛关注。霍乱是一种急性肠道传染病，感染后多表现为轻度腹泻或根本没有症状，典型的症状表现为剧烈的无痛性水样腹泻，严重的一天腹泻十几次。夏秋季节肠道传染病多发，肠道传染病如何传播？怎样预防？市疾控中心进行了解答。

据了解，肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床特征的一组疾病，较常见的有霍乱、细菌性痢疾、伤寒及副伤寒、其它感染性腹泻病等。不分种族、性别和年龄，人群普遍易感。尤其是生活在卫生条件和医疗条件比较差的地区的人群，更是肠道传染病的高发人群。病后可获得一定免疫力，但再感染的可能性也存在。

夏秋季节肠道传染病多发，主要通过水、食物、日常生活接触及媒介昆虫机械携带等方式进行传播。肠道传染病的传染源主要是病人和带菌者，有很强的传染性，要进行隔离治疗。肠道传染病主要经粪口途径传播，也就是我们常说的“病从口入”。不会通过空气进行传播，也不能够通过皮肤直接传播。但是如果不注意卫生，病原体可经手污染食物，再经口传播。

预防急性肠道传染病要养成良好的卫生习惯，做到以下几点：

1.勤洗手。洗手是最重要的个体预防措施。一定要做到工作学习结束、外出归来、饭前便后勤洗手。

2.不喝生水。饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物。同时尽量少吃冷饮，包括雪糕、冰激凌和冰水等，更不能一次吃太多，暴饮暴食会损害肠胃的防御系统，使肠道致病原有机可乘。

3.吃熟食。少吃凉拌菜，生食瓜果也要洗涤消毒；不吃腐败变质的食物。尽量少食用易带致病菌的食物，比如螺丝、贝壳等水海产品，如果一定要吃，要煮熟蒸透。

4.吃剩的食物应及时储存在冰箱内。食用前要加热，并应热透。

5.餐具应该严格消毒。烹调时，生熟食品用的炊具要分开；最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。

6.搞好室内外卫生。要及时清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇等肠道传染病的传播媒介。

7.有病及时就医。如果出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，切不可大意，一定要及时到正规医疗机构就诊。