肛肠科医生尝试“叶问蹲”,“菊花”隐隐作痛,成了自己科新患者

  • 2022-07-10 20:00:03    腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

最近一段时间,“叶问蹲”算是火了。且不管是弘扬中华传统武术也好,还是纯粹的跟风,总之一句话:不管行不行,纷纷效仿。

这不,一位肛肠科医生效仿,结果悲催了:一阵痛感从菊花袭来。从事多年肛肠科工作的他,自然知道这是发生了什么。

慌忙跑去卫生间,内裤上的血迹证明了这一点。并且,还说明了一个严重的情况,这次的老毛病发作得很严重。

此时,疼痛已经让他双腿无力。

有人特别奇怪:痔疮发作的时候为什么疼得腿没有劲儿?那种没劲儿,甚至想从马桶上站起来都很难?

痔疮分为内痔和外痔。当然,大多数是混合痔。外痔或者肛裂,会直接刺激S2神经。

由于S2神经同时负责腿粗感觉,因此大脑可能错误认为腿在疼。

人体是非常神奇的,感受到疼痛之后,会出现躲避。但在某些部位疼痛的时候,大脑会发出建议:不要动了,要休息。

如果想强行抵抗这种命令,一般人是办不到的。因此,大脑会感受到这个部位酸胀无力。

当然,这种机制也可能是肌肉、神经的水肿――乏氧――水肿加剧的角度解释。

总之,大脑是无法区分是痔疮疼还是腿疼的。最终结果,当然就是腿没劲儿了。

经过治疗,这位肛肠科医生没有大碍。但同事提醒他:痔疮还是小事儿,但是不经常锻炼的人贸然挑战这种高难度有可能出大问题。

“叶问蹲”对下肢整体的髋、膝、踝功能要求很高:不仅需要大腿的力量,还需要髋、膝、踝关节的角度达到正常。

如果这些地方曾经受过伤、疼痛或是活动不够都不能轻易做这个动作。

如果髋、膝、踝关节的角度不够,下蹲时整体的下肢力线不佳做这个动作可能会导致摔倒、扭伤关节、拉伤大腿肌肉或是增加关节劳损。

一旦伤到腰椎,后悔莫及!

另外,如果腹部筋膜有薄弱处,还可能引起疝气;心脏不好的人,也会因为前后负荷的突然升高而引发心脏问题;脑血管一样,如果有问题,也扛不住这样的高强度运动。

总之,大家挑战高难度动作的时候,一定要循序渐进、量力而行!

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