9M＋食谱｜软糯香甜的香蕉米粉棒，解锁米粉花样做法

之前斌姐给大家推荐过多款米粉的花样做法，很多爸妈反馈宝宝很喜欢吃。今天给大家推荐一款花样米粉做法――香蕉米粉棒，软糯香甜，易抓握，适合9个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！

（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，且根据宝宝年龄段处理食材大小。）

香蕉米粉棒

分享人 | 芒果mango7

营养师点评：

婴儿米粉主要是宝宝早期还没有长出小牙齿，不能吃比较丰富食物时补充营养的一个最佳选择。如果宝宝小牙齿长出来了，可以吃烂面条和粥，同时肉类也能每日按量食入，这时就可以少量添加或者不添加了。具体时间每个宝宝都有个体差异，妈妈可以根据实际情况选择。

在宝宝辅食添加初期建议吃单一配方的米粉，在完全适应后可以搭配其他食物一起吃，如菜泥、果泥或者肉泥。

每次只能添加一种食材进去，如果宝宝出现过敏等不适反应有助于及时发现过敏源。搭配时其他辅食首先从少量开始，逐渐加量。

你有拿手菜想晒一晒吗？

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作者简介：儿童营养师王斌，中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子。