经常排便不净,不是小毛病,或是这7个问题导致的,需对症调理

  • 2022-03-31 12:00:07    腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

因为智能手机的到来,也使人有了很多不好的习惯,比如坐在马桶上耍手机不起来,有些人甚至会蹲一个世纪。

这样时间长了,很多人就会患有各种各样的疾病主要表现排便后有意犹未尽的表现。

医学上有一个特殊的术语叫做无休止的排便感,如果情况严重,还会导致失眠,使人在黎明时分都辗转反侧无法入眠。

那么,造成这种情况的原因是什么?

第一、痔疮

有些人玩手机,注意力不集中,肛门清洁不干净,就会得痔疮,从而导致大便有血。

严重时,患者就会有排便后意犹未尽的表现,这是因为长时间蹲在马桶里使菊花周围血液循环不良、血瘀、直肠静脉充血,导致直肠静脉曲张,然后诱发痔疮。

如果是这种原因,需要根据痔疮的严重程度来解决,这是非常重要的。

第二、慢性肠炎

如果不能在排便时彻底排干净,导致每天上好几回厕所,就应该引起警觉,怀疑是慢性肠炎引起的。

这时可能会有无休止的排便和肛门掉落,严重还会逐渐减轻体重。因此,在这种情况下,进行肠道检查对确诊疾病非常重要。

第三、直肠脱垂

在日常生活中,直肠脱垂是指直肠粘膜脱垂,即肛门外的整层直肠或肛管脱垂。

在排便开始时,肿块从肛门脱出,排便后缩短,后期随着疾病的持续恶化,肛门括约肌懈怠,就会有排便后意犹未尽的表现,这时有必要用手复位来改善疾病

第四、肠子又热又湿

在日常生活中,许多人喜欢吃辛辣和油腻的食物,就会导致肠道湿热症状

从而造成胃肠道紊乱,很容易使肠道排泄更多粘液,使粪便排出时过于粘稠,排不干净的情况下,就会有意犹未尽的表现。

第五、肝火旺盛

许多人常常熬夜或心理状态不稳定,就会导致肝脏受到影响,最常见的是肝火旺盛,从而肠道传导功能失衡,排便时意犹未尽。

第六、胃肠功能障碍

胃肠道疾病包括恶心、呕吐、胃酸反流、打嗝、腹痛、腹胀、厌食、消化不良、排便意犹未尽等。

这是由于胃肠功能障碍使体内pH值失衡和菌群失衡有关。

第七、肠息肉

如果排便时没有大便,但仍想要排便,可就是拉不出任何东西,就需要怀疑是肠息肉的问题。

大家需要注意,肠息肉是肠道内的息肉,可能会导致肠道阻塞,影响肛门并导致排便困难。

在日常生活中,应该多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、粗粮、火龙果等,还要养成多喝水,定时上厕所的好习惯。

同时,要提醒大家,上厕所的时间不能超过5分钟,如果超过5分钟后仍然没有清便,就需要马上中止。

还有排便时不要用力过猛,不然会导致血压忽然升高,并诱发一些疾病。因此,这些方面都要多加注意,才能避免对肠道功能、肛门部位造成影响。

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