春笋正当时,“胃”你准备好了吗?
- 2022-03-25 08:00:09 腾讯健康
- 健康
这是达医晓护的第3703篇文章
惊蛰过,春雷破,万物草木葱荣。雨后春笋纷纷破土而出,仿佛要争做春天的代名词。都说吃过春笋,才得春新。其清香纯甜,营养价值高,深受大众喜爱。但是,它富含大量粗纤维,较难消化,容易擦伤消化道。因此,患有消化性溃疡的人最好少吃,以免加重病情。
一、消化性溃疡到底是“胃”怎么了?
消化性溃疡,指胃肠道黏膜被自身消化而形成的溃疡,最常见的是胃溃疡和十二指肠溃疡,可发生于任何年龄。研究报道:全球约有10%的人一生中患过此病,男性较女性多。
二、为什么会患消化性溃疡?
★ 幽门螺杆菌感染,这是最常见的病因。
★ 药物刺激:阿司匹林、芬必得、扑热息痛、地塞米松等药物,都能损伤胃粘膜,所以一定要谨遵医嘱,不要随便吃药。
★ 精神心理因素:长期的精神紧张、焦虑或情绪波动,易患消化性溃疡。
★ 不良饮食习惯:长期的抽烟、喝酒,暴饮暴食,吃辛辣刺激性食物者也易患消化性溃疡。
三、 又不是传染病,为什么说消化性溃疡会传染?
消化性溃疡的传染主要与幽门螺杆菌感染有着密切关系。因此,患消化性溃疡者应去医院查一下C13呼气试验,以确定有无幽门螺杆菌(Hp)感染。确定感染者应实行分食制用餐或用公筷,也不要去亲吻小孩。
四、常见的胃溃疡和十二指肠溃疡有啥不一样?
掌握5大点,轻松区分胃溃疡和十二指肠溃疡!
五、得了消化性溃疡怎么“护胃”,记住五要五不要!
五要:
1、饮食要规律,细嚼慢咽,少量多餐。
2、遵医嘱正规治疗,使用抗HP、抑酸、保护胃黏膜药物,坚持按疗程服药。
3、保持乐观开朗情绪,规律的生活。
4、定期消化科随访,胃镜检查。
5、一旦发现黑便、呕血、腹痛加剧、疼痛规律性改变等需及时就医。
五不要
五不要:
1、不食咖啡、浓茶、浓肉汤等刺激性食物。
春笋再美味,也不建议吃哦。
2、避免急食,饮食不过饱。
3、不用诱发或引起溃疡病加重的有关药物,如水杨酸类药物。
4、避免熬夜,过度紧张与劳累。
5、不要讳疾忌医,看了这篇科普就觉得自己是个医生,可以自我治疗了。
小结
消化性溃疡可以有效预防:做到积极改善生活方式,合理服用药物,根除幽门螺杆菌,把胃镜检查作为常规体检项目。
消化性溃疡可以治愈:一旦发生溃疡,要积极规范治疗并定期胃镜复查(即使溃疡痊愈也要定期复查)。
那么,春笋鲜美正当时,你的“胃”准备好了吗?
【参考文献】
1.尤黎明,吴瑛,内科护理学第6版[M].人民卫生出版社.2017,12.
备注:图片来自网络,如有侵权请告知,予以删除。
作者:上海市浦东新区周浦医院
樊伟红 主管护师
本文地址:http://www.cnzhilian.com/jiankang/2022-03-25/577309.html
友情提示:文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理
- 上一篇:当高尿酸血症遇上糖尿病,您该何去何从?
- 下一篇:返回列表
- 春笋正当时,“胃”你准备好了吗?2022-03-25 08:00:09
- 当高尿酸血症遇上糖尿病,您该何去何从?2022-03-25 08:00:09
- 全球最小的国产人工心脏移植成功!机器如何代替心脏进行工作?2022-03-25 08:00:09
- 足履实地立青杨 静水流深映岚光――我省结核防治背后的疾控力量2022-03-25 08:00:09
- 抗癌3年回归生活 我与多发性骨髓瘤“和平共处”2022-03-25 08:00:09
-
国际学术期刊发文证实: 预防服用连花清瘟可降低新冠阳性率和发热率
2022-03-08
-
什么是阴痛?
2021-10-26
-
美立方国内外专家齐聚 颌面专家团再升级
2021-08-23 11:47:40
-
《热点聚焦》医疗机构内新冠病毒感染防控有了新要求
2021-09-15 20:00:10
-
浙大一院2021年中秋节、国庆节放假及工作安排
2021-09-12 14:00:03
-
什么是阴结?
2021-10-26 10:33:42
-
名医风采 美立方颌面国际专家团,轮廓改造天团
2021-08-23 11:48:32