第一次去看心理医生，要注意什么？

“又不是什么大事，你想的太多了。”

“他是不是脑子里有什么精神问题啊？”

“抑郁症是什么？没听说过；看心理医生？你是不是在骂我精神病！”

再往前推十几年，我们对“抑郁症”“心理医生”的了解几乎为零。同学矛盾、学业压力、旁人嘲笑、贫富差距、自尊心受挫......轻松就能摧垮防线，让心灵来一个“小感冒”。

这个“感冒”得不到理解、支持、疏导，哪怕是最前沿的大学，也只是刚刚有这个概念。

将时间拨回现在，“抑郁症”“心理问题”早已普及到大众，心理咨询室引入初中、高中、大学乃至全社会，大家都能做到最基本的理解，没有人再去避讳这件事。

不信你看，大学心理咨询室的预约一直都排得很满。

编辑 | 人间观察员-韭菜

插画 | 翠香花菜