冬季心脑血管病高发：看看心血管科医生如何指导？

78岁的张奶奶近日来到湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）心血管康复科住院，这已经是张奶奶今年冬天第二次来心血管康复科住院了。

原来张奶奶在前几天着了凉，一直断断续续有咳嗽，便自行去药店买了一些止咳药吃，吃了两天没有得到缓解，今天突然出现呼吸困难有窒息感，频频咳嗽，咳出粉红色的泡沫样痰液，自己还感到内心烦躁不安，有恐惧感。

心血管康复科主任邢祖忠副教授了解到张奶奶有慢性心力衰竭的病史，结合张奶奶的临床症状，考虑是肺部感染诱发了慢性心力衰竭急性加重。于是立即协助张奶奶取坐位，双腿下垂，给予高流量给氧，予利尿、扩张血管、抗感染等一系列对症支持治疗。经过几天的治疗，现张奶奶已好转出院。

冬季天气寒冷，血管收缩，是心脑血管疾病的高发期，而肺部感染是导致原有基础病急性加重的一个重要诱因。

邢祖忠副教授提醒：冬天一定要做好预防措施，尤其是有心脑血管基础病的病友们千万不能掉以轻心。

平时在生活中养成好的生活习惯，注意保暖，避免呼吸道感染，不要让身体过度疲劳，根据身体状况进行适当的锻炼。

保证充足的睡眠，起床的时候宜缓慢，最好是清醒后养神五分钟后再起床。

避免情绪过于激动，少吃一些辛辣油腻的食物。

有三高的患者，要注意控制高血压、高血糖、高血脂等。

在家服用药物时，要按医生的医嘱规律用药，切忌自行加药减药停药。如感到不适，应及时就诊，进行规范的治疗。

供稿：湖南省第二人民医院心血管康复科 谭炯

编辑：刘禹辰

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