38岁女子晨跑时突发脑梗？脑梗若抢救不及时，3个后遗症可不简单

脑梗，在很多人意识中，这只是一种老年疾病。

但事实上，这种疾病其实不分年龄，而且近年来年轻人出现的几率还越来越高。

近日，陈女士在小区晨跑时，突然晕倒，其同伴们立即拨打120急救电话，并同时将其送往医院。

而在医院路途中，陈女士虽然恢复意识，但一侧肢体感到无力，同时说话又含糊不清。在经过医生详细检查下，发现陈女士患上急性缺血性脑卒中，也就是我们所说的“急性脑梗死”。

不过好在陈女士抢救及时，生命体征平稳，最终通过营养神经、降脂稳定斑块等治疗，同时进行密切观察病情变化。

脑梗，是一场与死神在赛跑的疾病

所谓的脑梗，指的是因大脑血管狭窄、堵塞，脑组织缺血、缺氧而坏死或软化的一种疾病。

脑梗的发病十分突然，若是救治及时，大多可以治愈。

但如果救治不及时，或是病情比较严重，很可能造成死亡，即使成功挽救回生命，后期也可能存在后遗症，严重影响患者的健康及生活质量。

脑梗都会引起哪些后遗症呢？

1、偏瘫

偏瘫早期主要表现为肢体麻木、行动不便，到了后期不能控制自己的肢体，导致生活无法完全自理，一些病情严重的患者甚至可出现全身瘫痪的问题，行动完全受阻，完全失去生活自理能力。

2、失语

如果脑梗发生在左侧大脑皮层语言中枢的位置，可影响语言功能，再加上偏瘫可影响局部肌肉，导致患者出现说话模糊不清、理解和表达能力下降等问题，甚至出现失语的情况。

3、性格改变

脑梗的患者由于大脑神经受损，可导致性格发生较大改变，比如突然间变得沉默寡言或急躁多疑，这一改变患者自身往往很难发觉，并且大多可伴随智力障碍，需要患者后期积极调整心态和情绪。

除了上面提到的几种后遗症，脑梗患者还可能出现头晕头痛、口眼歪斜、记忆力下降、吞咽困难、感觉障碍、呛食呛水、偏盲等后遗症，严重影响患者的生活质量。

有什么方法可以预防脑梗的发生呢？

1、注意饮食

中老年人在饮食上要尽量少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，以清淡的食物为主，多摄入一些新鲜蔬菜水果、粗粮，此外还要戒烟戒酒，平时可适当多喝水，促进血液的流动。

2、注意规律作息

许多人有熬夜的习惯，长期熬夜、睡眠不足，不仅会导致抵抗力下降，还会导致血压、血脂升高，增加脑梗的发病风险。因此，大家在生活中一定要注意规律作息，早睡早起，每天睡眠时间不少于7~8小时。

3、保持乐观的心态

情绪过于激动，或长期处于焦虑、抑郁等情绪下，都会影响到血管神经调节功能，导致血压发生波动，增加脑梗的风险。预防脑梗，要注意调节好情绪，保持积极、乐观的心态。

4、多运动

中老年人平时要多参加一些体育锻炼，但运动不能过于剧烈，否则反而会增加身体负担，可以选择一些较为缓和的运动，比如广场舞、太极拳、散步等等。

5、治疗基础疾病

患有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病的患者是脑梗的高危人群，这类患者应积极配合医生治疗，控制好血压、血脂等指标，有助于减少脑梗的发病风险。

脑梗带来的危害性很大，可诱发多种后遗症，如瘫痪、失语等，严重影响患者的生活质量。

为了避免这一情况的发生，大家要养成健康的生活方式，有病及时治疗，尽可能降低脑梗的发病风险，如果不慎脑梗发作，也要及时治疗，后期要做好康复训练，让身体得到更好的恢复。