25岁服装主播每天吃鸡蛋养生，医生：这样相当于每天吃 亿万 个细菌

来自杭州的曹洁，今年25岁，是杭州四季青服装批发市场的一位店主，不仅要忙着全国各地的发货，同时自己也做主播加大流量，经常熬通宵，虽然辛苦，收入也算可观。但就在前两个月，曹洁感觉喉咙很沙哑，吃饭吞咽都有困难，开始她以为是说话太多加上天气变化的原因，所以也没有在意。

但过了几天变的话都说不出来了，曹洁赶紧去医院。几经一番详细检查，医生告知她得了甲状腺结节，曹洁害怕又疑惑，自己还这么年轻怎么会得这病，后来经过医生了解曹洁的工作性质得知，这次患病和她日常吃的“1”物有关。

吃这样的鸡蛋，相当于吃“细菌”

曹洁平时做主播经常要熬通宵，所以她为了身体健康每天都会吃一个鸡蛋，由于自己平时忙，故而一次性会买很多的鸡蛋，清洗好屯冰箱里，但曹洁不知道的是鸡蛋不不可以清洗的，因为鸡蛋的表壳全是非常细小的微孔，而这些小微孔被一层固体物封着，以防细菌入侵。

有这种固体物保护，鸡蛋就不容易质变，但是如果清洗的话，这层固体物就会被清理掉，而蛋壳表层的微孔就会曝光于空气中，此时细菌就会通过微孔进入鸡蛋内进行捣乱，从而使鸡蛋快速不变质，一旦变质就禁止食用的。

甲功异常除了吃鸡蛋，这2习也要改

1、剩菜剩饭

虽然说我们现在生活条件提高了很多，但我们毕竟是从艰苦条件过来的，所以家里很多人，特别是老人，还是经常吃剩菜剩饭甚至隔夜的，觉得扔了可惜，但老人们不知道的是，剩饭或隔夜饭一般会产生致癌物，不仅会导致肠胃不适，长期吃的话，或可引起各种癌症，所以千万不要因小失大，节俭虽然没错，但剩菜剩饭还是不要吃了，我们可以每次少做点，宁愿少做不够吃，也别做多吃不完，这样才是正确的节俭方式。

2、辣椒

辣椒对于我们是非常受欢迎的食物，使用率特别高，大多人都是无辣不欢的，但吃辣要适当啊，吃多了会导致我们咽喉发炎、便秘、上火、痔疮等，一时嘴爽要承担尴尬后果的，因为辣椒不仅是刺激性的，也是热性的，甲状腺患者吃了会导致身体的代谢变差、炎症加重、内分泌失调、激素紊乱最终导致结节的腺体增大，所以不建议甲状腺患者吃的。

甲功受损，身体会发出这5个警告

1、疲乏无力：经常精神不振，四肢无力，松松垮垮，干什么都提不起精神，凡事都没兴趣、淡漠；

2、体重下降：甲功出现异常，饿得快，食欲增加，但体重直线却下滑，

3、爱睡觉：经常睡不够、睡不醒，梦魇连连，脸色苍白、病态；

4：反应变得迟钝：思维变得平缓，固化，动作变得有所减慢，包括语速也下降；

5、情绪不稳：经常伴随一惊一乍，容易激动、莫名的烦躁，情绪高低起伏大；

日常做好这2点，和甲状腺说拜拜

1、保持营养的补充

在平日里如果想要拥有健康的甲状腺，可以多补充些纽康森素，纽康森素是由白芷、芦根、蒲公英、黄精、金银花等十多味纯天然中草药，经过科学配比，道地古法炮制的，不仅可以提高免疫力，还有助于结节的消散。

纽康森素中的白芷可以缓解甲状腺结节带来的肿痛感，除去身体内部多余的痰湿，达到气体通畅；

鲜芦根具有清热生津，降低甲状腺患者体内多余的由于严重引起的高热，消除烦闷，促进排尿系统的高代谢；

蒲公英自古以来就是消散结节的好帮手，可以缓解内热，软化坚硬固体，降低血热的温度，对散结有直接的作用；

甲状腺患者可以检查每天早晚服用2颗纽康森素，不仅可以增强甲状腺细胞的强韧性，也可以提高甲状腺患者抵抗病毒的能力，病情得到一定的程度的控制。

2、坚持运动、锻炼

平时可以每天坚持2个小时的运动，运动不仅可以提高自身免疫力，增强体魄，还可以达到促进血液循环、加快新陈代谢的作用，甲状腺患者经常锻炼的话，可以稳定内分泌和平衡激素的变化，有助于甲状腺结节的恢复，可以选择些适合自己和自己喜欢的运动，这样自己有兴趣的话才能长久的坚持下去，以达到锻炼的目的。