经常喝枸杞原浆,身体能得到5个好处!看完涨知识了
- 2021-09-26 16:23:24 健康一线
- 健康
枸杞是常见的的中药材,所含有的氨基酸、枸杞多糖、维生素等成分特别的丰富,对人体有着较强的营养、保健和药用价值。所以在日常生活中,很多人都喜欢用枸杞来泡水喝,进而来达到养生的作用。
什么是鲜枸杞原浆?
鲜枸杞原浆是用枸杞鲜果为原料,经加工制成的饮品。具体来说,鲜枸杞原浆以枸杞鲜果为原料,方便运输,食用,无其他添加剂的枸杞浆汁,并保持了原果汁应有的风味、色泽和营养成分。
这样不仅可以充分保留枸杞的主要功能成分及营养要素,并且能使有益成分均匀分散于整个饮料中,从而使之更便于直接吸收或发挥其功能作用。
经常吃枸杞对健康有哪些好处?
增强免疫功能
枸杞中含有丰富的多糖成分,它能够激活免疫系统当中的免疫因子,增强人的免疫力,另外枸杞中还含有丰富的维生素,100克枸杞中含有33毫克的维生素C。
降低血脂浓度
对于那些血糖高的人来说,平常的时候可以多喝一些枸杞原浆,枸杞中含有大量的不饱和脂肪,它能够促成身体内的胆固醇快速排出。
而且在枸杞中所含有的枸杞色素能够预防动脉粥样硬化,对于人体血管来说,有着非常好的保养作用。
稳定血糖
枸杞中含有的黄酮类化合物以及枸杞多糖成分非常的丰富,这些成分能够提高人机体的耐糖量,进而起到保护胰岛细胞的作用,也能够增加血清胰岛素的含量,可以起到稳定人体血糖的作用。
研究表明,传统食用枸杞,吸收低,煲汤或泡水等过程中维生素、甜菜碱等有效成份被破坏,同时枸杞的药用价值不能发挥出来。
这种情况下可以选择千金妙方枸杞原浆,枸杞原浆能够减少营养成分流失,第一时间锁住营养。对于需要枸杞来养生的人来说是再合适不过了。
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