6岁半女童脾胃险坏死，医生：3种“家常饭”致积食，尽早撤离餐桌

　　小儿积食这个话题的热度越来越大，受到越来越大的家长的注意。专家也表示，小儿积食不是一件小事，因为小儿积食会直接影响到孩子的消化和吸收，也就会导致孩子的生长发育跟不上，对孩子的影响也是一辈子的。

　　6岁半的小萍父母去年开始在外工作，所以这一年半就一直跟着爷爷奶奶生活。虽然年纪比较小，但是在爷爷奶奶的观念里，也是个小大人了，没那么多讲究，跟着他们老两口吃就行，就这样吃了一段时间。等小萍父母回来时，发现女儿又瘦又小，比送来之前还要瘦小。

　　而且当天晚上小萍突然腹痛不止，父母急忙把她送去了医院，检查结果出来了，积食问题严重，脾胃受损严重，医生表示，小萍的脾胃险些坏死，这让小萍的父母后怕不已，急忙问医生是什么原因导致的。医生表示，和小萍平常吃的饭有很大的关系。

　　6岁半女童脾胃险坏死，医生：3种“家常饭”致积食，尽早撤离餐桌

　　1、粗粮粥

　　现在很多老人比较喜欢吃粗粮饭，就是磨谷物粒煮粥吃，颗粒很大，不是那种精细的，在他们的观念里就是纯天然绿色，但是却没有考虑到孩子的脾胃对这种颗粒大的的粗粮是很难消化的，导致堆积在孩子的肠胃里。

　　2、小咸菜

　　老人都很喜欢自己腌制一些咸菜，或者直接买点下饭吃，老人们看见小萍也爱吃，也很下饭，所以几乎顿顿都会准备小咸菜，但是他们没有意识到，小咸菜在腌制的过程中加入大量的盐，还会产生大量的亚硝酸盐，不仅仅是伤害身体，甚至是致癌。

　　3、豆浆油条

　　早上小萍的爷爷都会去楼下买豆浆油条当饭，小萍也跟着吃，也导致小萍有时候会有腹泻的情况，因为豆浆是寒凉的，喝太多会导致腹泻，而且油条的油太多了，小孩的脾胃是很难消化的，导致积食的情况越来越严重。

　　除了避免以上食物，孩子积食、发育不良应该怎么办呢?

　　儿科专家表示，孩子积食和饮食习惯、生活习惯等都有很大的关系，想要让孩子健康成长，要给孩子养成良好的饮食习惯，生活习惯。当然，专家还表示，想要孩子茁壮成长，第一步还是要进行消食，“先消后补”。

　　当然，有可以选择“边消边补”，就像是一些含中药成分的消食饮，像是猴菇锌棘，就很适合积食的孩子。

　　首先其中含有多种中药成分，鸡内金、沙棘、茯苓等，药性温和，不会刺激孩子的肠胃，而且还能从根处入手，促进肠胃蠕动，促进肠胃功能的运转，帮助孩子消除体内的积食。而且其中还有猴头菇和锌元素这样的成分，增加孩子身体所需要的营养，让孩子更好的成长。

　　除此以外，就是前面提到的，好的饮食习惯和生活习惯，能促进孩子的健康成长：

　　1、饮食习惯

　　除了家长要对孩子的饮食内容上心外，也要培养孩子的饮食习惯，像是要坐好吃饭，不能东倒西歪，更不能躺着。其次，不要玩耍着吃，也尽量不要看着电视吃饭，要保证肠胃对食物的消化。

　　2、生活习惯

　　要有好的生活习惯，像是早睡早起，少吃零食，而且不要在睡前吃太多的东西，尤其是晚上9点之后就不要再吃东西了。还要注意，可以进行一些简单的运动，就算是饭后散散步，也是能帮助消化积食的。