晒个太阳也会过敏？过敏人群的“自救方案”，赶紧收藏！

过敏反应有上千种表现形式，比如打喷嚏、鼻塞、流眼泪、皮肤瘙痒、荨麻疹、腹泻......有太多的东西会引起过敏。

据专家介绍，严重过敏反应是一种快速、危及生命的全身性过敏反应，拥有属性是致命的呼吸系统阻塞或循环衰竭。

最常见的诱因是食物和药物。你见过的过敏原可以有多离谱？

过敏原――过敏的关键

过敏是什么意思？

过敏反应是对抗原的初始反应，然后反复接触同一抗原，导致半抗原反应拥有属性机能障碍或组织损伤。

过敏反应，又称过敏反应或过敏反应，是指身体吸入、摄入、接触或注射过敏物质，引起各种器官功能障碍或组织损伤时，组织、器官甚至全身的强烈反应。

简而言之，人体免疫系统对无害物质反应过度。这些是无害的物质，比如花粉，宠物，食物，灰尘和乳胶，甚至有些人可能对精液过敏。但也有一些症状看起来像过敏，但与过敏无关，比如一些化妆品引起的身体不适，以及鼻炎引起的空气污染等等。

那些离谱的过敏原

有一些过敏，连自己的身体都不放过。例如，有的人一运动或身体发热，就会全身瘙痒，这通常是胆碱能性荨麻疹的征兆。

有些人对感冒过敏刺激，一阵冷风吹过，几分钟内就会全身风团，这可能是由感冒引起的荨麻疹。

紫外线刺激或皮肤接触某种化合物后再接触阳光，也可能引起过敏反应，例如太阳风疹或光敏性接触性皮肤炎。

常见过敏表现：

1、全身过敏反应

主要包括药物过敏反应和血清过敏反应，临床表现: 呼吸道阻塞、呼吸困难、口干、头晕、四肢麻木、意识丧失、昏迷和痉挛。

2、皮肤过敏

如异位性皮肤炎、荨麻疹、血肿、接触性皮肤炎

3、呼吸道过敏反应

如过敏性鼻炎、过敏性哮喘

4、消化道过敏反应

食用相关过敏原可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等症状

过敏为何会找上你

过敏与免疫状态相关

当第一次接触过敏原时，身体处于过敏状态，产生一种叫 ige 的抗体。抗体与体内的免疫细胞结合，导致身体在再次接触过敏原时反应过度。

过敏症的发生与患者的免疫状态有关，当免疫状态较低时，如过度劳累及精神紧张，较易发生过敏症。

当过敏发作时，体内免疫细胞之间的平衡被打破，免疫系统被削弱，形成恶性循环。因此，良好的体质对过敏患者有益无害。

过敏容易找上哪些人呢？

首先，考虑是否有遗传因素。过敏与遗传因素有关，可能是一种复杂的多基因遗传病，具有明显的家族遗传倾向。在父母双方都有过敏症的情况下，发病率高达75% ，而在只有一方有过敏症的情况下，发病率高达50% 。母亲对孩子的影响比父亲大。

此外，过敏还与环境因素有关。花粉是一种重要的吸入性过敏原，也是引起过敏的原因之一。地理和气候的差异决定了我国不同地区的开花多样性，花粉分布高峰在春季(3月和4月)和秋季(8月至10月) ，不同的植物种类，如北方的春季主要是榆树、杨树、柳树，秋季主要是禾本科、蒿属、豚草和藜科。

过敏检测及治疗

过敏性疾病是一种可以影响身体许多系统的免疫性疾病。过敏性鼻炎、过敏性哮喘、变应性结膜炎等，都是过敏性疾病的表现，这类患者应了解身体的过敏原，寻找对症治疗。

过敏体质自测：

以下情况如果你符合＞3个，就很可能属于过敏体质了。

1、家中有哮喘、过敏性鼻炎等家族病史

2、经常出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞瘙痒、咳嗽气喘

3、经常严重皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等皮肤病

4、季节交替、寒热交替期可有不适(得皮疹、咳嗽气喘、鼻塞流等)

5、每次更换皮肤护理或化妆，皮肤往往可过敏

6、每次烫发、染发、染发的药物即染发膏接触可得红疹

7、经常腹泻，腹痛

和其他腹部不适没有其他原因。

当然，这是个简单的测试。如果你过敏，最可靠的办法就是去医院做过敏原测试！

医院过敏原检测方法:

临床过敏原检测主要有两种方法: 过敏原皮肤试验和血清过敏原检测。

过敏原皮肤试验:

包括皮内试验和点刺试验。前者由可能的过敏原制成，注入患者皮肤，而后者则滴在患者前臂内侧皮肤上，用特殊设计的针刺穿。过敏原经皮肤测试部位确认是否有红肿、风团等过敏反应。

血清过敏原检测:

抽血以确认血液中是否存在特异性 ige 抗体。在临床上，经常有人咨询荨麻疹是否也需要检查过敏原？事实上，只有10% 的荨麻疹患者有明确的病因。如果症状恶化或长期复发，建议病情并不严重的急性荨麻疹病人在接受过敏原测试及全身检查前，应先进行对症治疗检查。要确定过敏原，还可以每天使用食物，接触下来的东西，如果过敏症状与接触的关系正确，就可以及时发现。

过敏治疗:

一旦出现过敏症状，主要的治疗方法是使用相关药物来控制过敏症状！如有可能或实际可行，亦可采用免疫疗法(俗称脱敏)。

脱敏疗法是一种针对引起过敏性疾病的过敏原的治疗方法，包括过敏性哮喘、药物性哮喘和异位性皮肤炎。脱敏疗法是改变过敏性疾病自然进程的唯一治疗方法。

过敏高发如何做好防护？

1、明确过敏原

引起过敏性咳嗽的常见过敏原有螨虫、花粉、动物毛发等。每个人都有不同的过敏原。你应该根据你孩子的病史来判断。你也可以去医院检测过敏原，通常尽量避免过敏原，这对预防过敏症状是必不可少的。

2、药物的使用

主要是抗组胺药物，治疗过敏性咳嗽效果快，但其缺点是容易复发，不能长期服用大量的抗过敏药物，会给孩子的身体带来一系列的副作用，长期效果越来越差。

3、日常防护

过敏性疾病容易反复发作，日常保护也至关重要。儿童在饮食中可以多吃一些富含维生素的食物，主要是新鲜蔬菜和水果，适量进食一些糙米、山药、红枣、龙眼等食物，对减轻过敏性疾病有一定的好处。

4、戴口罩

此外，外出旅行时应戴口罩，减少吸入刺激性气味和灰尘，还可以预防流感，减少感染的机会。

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