儿童中医启蒙:20岁女生长期熬夜致癫痫发作

  • 2021-09-01 08:43:06    网易
  • 小关
  • 中医

  今天,

  话题#20岁女生长期熬夜致癫痫发作#

  引发关注。

  据报道称,近日,

  西安一医院接诊了一名二十岁的女生,

  该名患者因长时间熬夜诱发癫痫。

  医生说,

  目前年轻人发生癫痫无确切病因,

  而诱因主要为生活不规律。

  微博截图

  不少网友看到这个新闻纷纷表示:

  我真的怕了,

  再也不敢熬夜了

  微博截图

  很多人明知熬夜危害,

  却依旧熬夜,

  也为自己贴上了“报复性熬夜”的标签。

  “熬最晚的夜,敷最贵的面膜”

  “我是鳌拜的弟弟——熬夜”

  “熬夜伤身体,建议通宵”

  这些网络流行语的出现,

  证明熬夜已逐渐成为一个普遍现象。

  此前,据中青报报道,

  对1536名受访者进行的一项调查显示,

  61.3%的受访者通常一周熬夜3次以上。

  而对于熬夜的原因,

  获选率排在第一位的是

  追剧、打游戏等娱乐(56.9%),

  然后是完成学业/工作任务(43.0%)

  以及失眠难入睡(34.8%)。

  头秃、耳聋、

  身材发福、记忆力减退……

  熬夜带来的危害可不止这些!

  变丑

  夜间皮肤没有得到充分休息,代谢血液循环不好,会出现皮肤灰暗、黑眼圈,时间长了,皮肤衰老比较快。

  变胖

  主要是由于夜间休息不好,体内“食欲素”代谢紊乱,导致食欲旺盛,容易出现肥胖。

  变笨

  由于熬夜会导致睡眠质量差,睡眠片段化、浅睡眠期长,时间一长,容易出现注意力不集中、记忆力下降等问题,同时还伴有焦虑、抑郁等情况出现。

  其他

  长期熬夜容易出现高血压、高血脂、血糖异常、心律失常等问题,严重的甚至会造成猝死。

  而针对一些人因为工作、学习,

  不得已必须晚睡,

  中国医师协会睡眠医学专业委员会主任委员

  叶京英教授的建议是:

  尽量保持规律的睡眠。

  “如果天天晚睡,规律睡,

  那还是比不规律的失眠要好一些。”

  最后,

  小编多唠叨几句,

  长期的熬夜,

  其实是在慢慢的透支自己的身体,

  熬夜一时爽,

  看到体检报告就会慌。

  早点睡,比啥都好~

  (毕竟手机也会累)

  综合自山海视频、北京晚报、中国青年报及部分新浪网友评论。

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