脸色暗沉发黄怎么办 调理吃什么

脸色暗沉发黄的原因有多种,比如营养不良、皮肤缺乏护理等,患者需要综合进行调理。
1.营养不良:如果患者体内缺乏维生素、微量元素和优质蛋白等,脸色就会出现暗沉发黄的现象,患者要保证充足的营养,食物要均衡,则可以改善这种现象。
2.皮肤缺乏护理:如果患者脸部缺水,也会出现脸色暗沉发黄的现象,患者可以前往正规的美容机构进行果酸换肤治疗,果酸换肤是利用高浓度的果酸去除皮肤的老化角质,促进新细胞的增生,可以有效的改善脸色暗沉发黄的现象。脸上暗沉发黄属于中医肝斑的范畴,称之为黄褐斑。按照中医辩证理论分形,可服用中药调理,肝郁气滞型,至于疏肝理脾,可服用逍遥丸加减,脾虚湿阻型,至于补脾胃,益肺气,可服用参苓白术散加减,肝肾阴亏型,治宜滋阴清热,可服用知柏地黄丸加减,在饮食方面调理可用荷花鸡片汤,当归炖母鸡、猪肉归参汤、桃花粥、大枣莲子汤等调理。

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