怎样调理胃肠道功能紊乱

胃肠功能紊乱，起病较缓，但病程长，反复发作。胃肠功能紊乱，会引起多种多样的胃肠道症状，比如：腹胀，嗳气，返酸，恶心，腹痛，腹泻，便秘等。多由于胃肠动力不足或肠道菌群失调引起，所以在排除器质性疾病的前提下，可以考虑用从这两方面的调理：

1.可以在医嘱下服用促进消化道蠕动的药品，例如:西沙比利，依托比利等，或者服用一些肠道益生菌来改善肠道内环境，从而来调理胃肠功能。

2.再者肠道均衡失调也会导致胃肠功能紊乱，可以选择肠道益生菌来调整肠道的菌群平衡，例如：益生菌，整场生，双歧杆菌等。

3.另外，情绪不当也会引起胃肠功能的紊乱，因此在日常生活中要注意调整好心态，保持良好的作息习惯，尽量避免长期食用生冷刺激的食物。

4.适当地运动，也能够促进胃肠功能紊乱的恢复。

因为一些器质性疾病也可以导致胃肠功能紊乱，所以应该到医院检查，排除器质性疾病。