残余尿多怎么自我恢复

残余尿多可以通过口服坦索罗辛缓释胶囊这种阿法受体组织剂来通过缓解膀胱的括约肌松弛来得到改善，若是残余尿量特别多超过200毫升，这个情况下需要先留置尿管，引流里的尿液，然后让膀胱憋尿肌得到恢复，这个情况下是最好的治疗方法，另外还能够通过锻炼腹部肌肉力量就是可以练习收腹和仰卧起坐或俯卧撑这种动作来锻炼腹部肌肉力量，还能够通过口服溴吡斯的明等增加膀胱憋尿肌收缩力的药物治疗。