秋燥便秘怎么办

秋天秋燥便秘一般可以结合医生用清肺抑火的药治疗。如果便秘还并有口干和口臭的现象，可用黄芪、买冬和桔梗以及甘草，磨成粉每天用水冲服，也可以缓解便秘带来的症状，如果身体免疫下降，肠道蠕动也会逐渐减慢，从而会使消化功能逐渐下降。秋天秋燥便秘可以在医嘱下用大黄清胃丸。如果长时间便秘，很可能会引发心脑血管疾病，同时白天不经常喝水，也会导致身体出现上火的现象，从而会引发感冒或者嗓子疼痛，饮食可吃些山药或者洋葱，对于秋天便秘也有很好的改善效果，如果长时间不能得到好转，要尽快去医院做检查。秋天需要多吃一些含水分量高的食物，不要选择比较干燥并且难以消化的食物。可以选择多吃梨，梨当中含有大量的纤维素成分，有滋润肠道的作用，同时有清热利肺的效果。建议一个星期内最少要吃4个鸭梨，可以使人体内的肠道保持湿润的效果，有利于排便。秋燥便秘多吃新鲜的蔬菜和水果，比如多吃苹果或者是香蕉，同时也要多喝温开水，或者是喝一些蜂蜜水，都能够有效的促进肠胃蠕动，有利于缓解便秘，引起便秘的原因有的可能是由于吃饭的时候经常的暴饮暴食，还有的可能是由于喝水少导致的。