桃子的营养成分有哪些

方法(1)

每100克桃子的可食部分中,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、苹果酸、柠檬酸等营养成分。适量食用能促进身体吸收足够的营养,可增强身体素质。但是对桃子过敏的人不能食用桃子,容易产生不适症状

方法(2)

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