加碘盐好还是无碘盐好甲状腺结节

方法（1）

过多或过少的碘均可作为甲状腺结节形成的重要原因。高碘饮食或无碘饮食都是不对的。建议采取下面方法：在富碘或无碘地区，有针对性地选择加碘盐或无碘盐。对已有甲状腺结节的患者推荐低碘饮食。即摄碘量要取中间值，不能过量加碘或不加碘，低碘饮食就可以了。

方法（2）

甲状腺结节患者可以吃加碘盐，但不建议吃太多，因为得甲状腺结节，需要禁忌含碘的食物，不过适当的加一点，一般影响不大，不能超量，否则可能会导致体内的碘含量过高，也会刺激甲状腺结节，从而导致甲状腺过度分泌，甚至会因此引起甲状腺功能亢进。所以有甲状腺结节的患者饮食尽量多清淡，不吃含碘的食物，建议多吃蔬菜水果类，这些食物都是属于低碘、低脂肪的。