推拿的基本手法

很多人对推拿的基本手法这一块的内容都不是很熟悉，下面医药界小编关淑就给大家来详细介绍一下推拿的基本手法的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

方法（1）

推拿按摩的手法有推法、揉法、摩法等。
1、推法
用手指或手掌着力于被按摩的部位，进行单方向的直线推动。操作时力度要稳，速度均匀。
2、揉法
又分指揉和掌揉。指揉用拇指指腹着力，腕部放松，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕和掌指作轻柔缓和的摆动，按于患者肢体的治疗部位或穴位上；掌揉以手掌大鱼际或掌根放在被按摩的部位，稍微用力下压，以肘为支点，前臂作主动摆动，带动腕部以及手掌、前臂做回旋运动。手法频率为每分钟120-160次。
3、摩法
以手掌、大鱼际或掌根轻贴皮肤，柔和缓慢地做顺时针圆形移动摩擦。

方法（2）

推拿按摩的基础手法包括推法、擦法、㨰法、拿法、摇法、揉法等。

1.推法：以指、掌部或者肘部着力于一定的部位或者，做单方向的直线推动运动。

2.擦法：用指、掌贴附于一定的部位，做快速的往返直线运动，使其摩擦生热。

3.㨰法：以手背部位以及小指部位着力，通过前臂的旋转以及腕关节的屈伸运动，使得着力部位在一定的部位持续不断地来回滚动。

4.拿法：用拇指和其他手指相对的用力，提捏或者是揉捏肌肤。

5.摇法：让关节做被动的环转运动。

6.揉法：用手掌大鱼际或者掌根等部位着力，吸顶于体表部位，带动皮肤、皮下组织一起做轻柔和缓的环转动作。

推拿按摩应由临床医师操作。

方法（3）

推拿按摩的基础手法包括推法、擦法、㨰法、拿法、摇法、揉法等。

1.推法：以指、掌部或者肘部着力于一定的部位或者，做单方向的直线推动运动。

2.擦法：用指、掌贴附于一定的部位，做快速的往返直线运动，使其摩擦生热。

3.㨰法：以手背部位以及小指部位着力，通过前臂的旋转以及腕关节的屈伸运动，使得着力部位在一定的部位持续不断地来回滚动。

4.拿法：用拇指和其他手指相对的用力，提捏或者是揉捏肌肤。

5.摇法：让关节做被动的环转运动。

6.揉法：用手掌大鱼际或者掌根等部位着力，吸顶于体表部位，带动皮肤、皮下组织一起做轻柔和缓的环转动作。

推拿按摩应由临床医师操作。

为了知识的普及、信息的传播，医药界欢迎您转载分享。但请注明文章出处并保留完整链接。