按摩睾丸壮阳吗

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方法（1）

通常来说，睾丸是男性重要的生殖腺，对性功能有一定的影响，如果睾丸健康的话，男性的生育能力和性功能都会有很好的改善。按摩睾丸的时候，应该按摩睾丸的四周而不是睾丸本身，可以按摩中间部分和底部，时间在三到五分钟左右，用手指尖抓住睾丸向下拉，然后放回，这样多做几次，最好是在清晨或者临睡前，可以先用热毛巾敷在睾丸上，起到很好的预热作用。

方法（2）

睾丸按摩可以在家自行操作，首先用双手拇指、食指对称将睾丸部皮肤牵拉松弛，然后用右手拇、食、中指捏住右侧睾丸，轻轻转动，左右各旋转180度，再用中指指腹由上到下点揉右侧睾丸，左侧睾丸用左手以同样手法按摩，最后用右手手掌包住阴囊分别往不同方向牵拉，达到最大限度即可，每天按摩时间大约十分钟左右。睾丸部位经常受到挤压容易引起睾丸潮湿，而且温度高易滋生细菌，经常按摩保养，可促进血液循环，减少炎症因子淤积，对生殖系统的健康尤为重要。

方法（3）

      经常按摩睾丸具有健肾壮阳益寿的作用，对于提升性能力是有好处的。按摩睾丸能改善局部血液循环，提高男性的精力，有手淫习惯的话，一定要改掉，平时多运动，有利于提高性功能。

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