怎样可以让乳晕变小

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方法（1）

可以去医院做一个乳晕缩小的手术，手术时需要在乳晕的合适位置做一个环形或者是扇形的切口，然后从乳晕部位切除多余的组织，再对伤口部位做缝合处理，这样就能够使乳晕变小，被切除的组织并不会出现再生的情况，手术的效果通常可以长久保持，而且手术的切口一般在乳晕部位或者是乳晕的边缘位置，位置较为隐蔽，并不应被察觉，通常不会留下明显的疤痕，效果较为自然。要保证充足的睡眠，饮食清淡，摆正心态。

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