野葛粉的功效和作用

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优质答案(1)

u003cp u003e武当山野生葛来自海拨1000多米的武当山神农架一带，纯野生植物，这里常年云雾缭绕，本植物生长环境潮湿，阳光照射时间短。只能靠雨露滋润生长。因此生长速度缓慢，而积累了丰富的有机物质。武当山野生葛粉已被国家卫生部认定为药食两用的植物，其具有清热解毒、滋补营养、防暑降温、养颜护肤的功效，并且还含有大量的膳食纤维，能改善便秘。

优质答案(2)

新鲜葛根是可以直接生吃的，跟一般新鲜水果或者蔬菜水果一样，如果先把新鲜茯苓洗净，然后再去皮，就可以吃了，新鲜葛根是一种根茎，所以一般都会有很多泥，这样的食用方法具有很好的生津上渴的功效。能将鲜葛根做成葛粉，葛根粉粥 梗米浸泡一宿，与葛根粉一起放入砂锅内,加水600g，用文火煮至米粥即可

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