女性喝决明子茶的好处,决明子泡水喝的功效

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女性喝决明子茶的好处

决明子茶的主要功效有清肝明目、养心安神、润肠通便，具体功效如下：一、经常喝决明子茶，可以治疗由于肝阳上亢所导致的便秘、腹胀、腹痛等消化系统的症状；二、可以缓解由于肝火上亢所导致的头疼、头晕、失眠多梦、体虚乏力、视物模糊等症状；三、决明子茶的主要成分就是中药决明子，中药决明子入药使用，经常治于原发性高血压或者是继发性高血压；四、治疗老年人习惯性便秘以及长期熬夜上火导致的便秘；五、决明子具有安神的作用，对于更年期女性经常失眠多梦、焦虑、抑郁者，建议经常服用决明子茶，能够缓解失眠的症状。这些人喝了易伤身：薄荷比较耗气、发汗，因此气虚、出汗过多者不宜多饮。决明子功效很好，但是也有一定的副作用。决明子具有清热、明目、润肠通便的效果。服用决明子茶的同时可以加上菊花一同服用，能够加强清肝明目的作用。

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决明子泡水喝的效果是清肝明目、润肠通便。决明子泡茶搭配蜂蜜可加强治疗便秘的疗效，搭配菊花、枸杞可有助于清热、降压，适用于阴虚阳亢型高血压患者。决明子具有清热、明目、润肠通便的效果。

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适当饮用菊花茶对眼睛很有好处，当然喝菊花要根据个人的体质来选择，例如胃比较寒或者有胃溃疡、胃炎的病史，菊花是清肝、明目、降火的，喝菊花茶对胃反而不好。决明子有很好的润肠通便的作用，因此决明子用来治疗肠燥便秘。决明子能够清热平肝、清肝明目，对于肝热犯目导致的目赤、肿痛、双目干涩有一定的效果。主要用于肝火上炎引起的目赤肿痛；也可以用于肝肾亏虚的眼花，视物不清，常与补肝肾的药物(如山茱萸、地黄)同用。饮用决明子茶，还有降血压去湿热的作用，可以防止热伤风，有调节身体免疫功能，提高免疫力及减肥的功效。适应人群：胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。决明子有润肠通便的作用，因此可以治疗大便的秘结，决明子还有降脂的作用，喝决明子的水对降血脂起到了帮助作用。现代研究表明，决明子有降血脂、抗动脉粥样硬化、降血压的作用。决明子有很好的润肠通便的作用，因此决明子用来治疗肠燥便秘。此外，若出现受凉、拉肚子、胃痛以及腹泻的患者，不推荐饮用此茶。可以适当的排出身体内的毒素，治疗长痘痘等症状。但是决明子性寒，如果长期服用，体内会出现偏寒体质，同时还有可能会引发湿气加重，会损伤机体。用法：桂圆肉性温，吃了容易上火，建议泡茶的时候可以将桂圆壳打碎一起泡，可以中和吃桂圆肉带来的火气。

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决明子茶的功效有:1，能够起到降压的作用，对于高血压患者是很有作用的，适当喝能有效降低血压。

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决明子这个药苦、甘、咸而微寒，归大肠经和肝经，决明子泡水可以起到清热明目、润肠通便的作用，在临床上常用在目赤肿痛，有清热明目的作用，而且可以治疗眼睛的分泌物多、眼泪比较多以及有感染的征象，同时决明子可以治疗头疼、眩晕、视物不清的症候。饮用决明子茶，还有降血压去湿热的作用，可以防止热伤风，有调节身体免疫功能，提高免疫力及减肥的功效。适应人群：胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。

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决明子是植物，叫小决明的干燥的种子。现代研究表明，决明子有降血脂、抗动脉粥样硬化、降血压的作用。决明子有很好的润肠通便的作用，因此决明子用来治疗肠燥便秘。

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女性饮用决明子茶是否有好处，需要根据体质来决定。可以适当的排出身体内的毒素，治疗长痘痘等症状。

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决明子泡水可以安排在睡前服用，具有疏肝利胆、清肝明目的作用，对胆囊也有一定好处。用法：桂圆肉性温，吃了容易上火，建议泡茶的时候可以将桂圆壳打碎一起泡，可以中和吃桂圆肉带来的火气。

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