前列腺炎自愈锻炼,前列腺炎的自我疗法锻炼

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前列腺炎自愈锻炼

前列腺炎的自我疗法有：1、坐浴：最常见的是温水坐浴，可以改善局部血液循环，缓解肌肉的紧张、疼痛，对减轻症状有一定帮助；2、锻炼：任何一种锻炼对前列腺炎都有帮助，所以要动起来，不要久坐；3、保持良好的心态：良好的心态对前列腺炎的治疗和自愈有很大帮助，有些人认为前列腺按摩对前列腺炎的治疗有一定帮助，但是并不主张；4、性生活规律：要保持规律的性生活，对前列腺炎的治疗有很大帮助。建议增加中成药口服，比如前列舒通，可以快速缓解症状。如果是很轻的前列腺炎，通过跑步、日常生活的预防，很多可以达到自己愈合。但是如果是细菌性前列腺炎，或者是症状比较明显的无菌性前列腺炎，自愈的可能性并不大，需要及时的治疗。这几种慢性前列腺炎的患者通过加强锻炼，增强体质，自我保健，有机会可以做到自愈，但是，药物干预可能效果更快些。

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前列腺炎是青壮年男性常见疾病，会引起很多困扰，对于轻型的前列腺炎可以自愈，比较重的前列腺炎必须用药，自愈的方法有以下几种：第一、必须做到不抽烟、不喝酒、不吃辣、不着凉、不久坐、不熬夜，同时还要定期进行体育锻炼，增强机体的免疫力；第二、性生活一定要规律，因为规律的性生活才能使前列腺液更新规律、促进自愈，并且一定要持之以恒，坚持做到，否则前列腺炎容易复发。如想要达到自愈，要注意做到以下几点：第要戒酒，因为前列腺炎对酒精的敏感度很高；第不能久坐，坐的时间不能超过两小时以上；第要少吃辛辣食物；第性生活不能过度频繁，要有节制；第如果结过婚，有过小孩，在睡前最好进行温水坐浴，坐浴5-10分钟，这样对症状的缓解很有好处；第平时要注意锻炼身体，多饮水，增强体质，不要熬夜，这样会明显地缓解症状，甚至能够得到痊愈。如果引起精液炎症的疾病比较严重，基本是不能自愈的。慢性前列腺炎Ⅰ型、Ⅱ型、ⅢA、ⅢB型的治疗，建议口服抗生素加坦索罗辛加中成药等治疗，2-4周为一个疗程，视个人体质、前列腺炎轻重程度，2-4个疗程也可以治愈，但是治愈后容易复发。如果想要自愈，临床上因为考虑到好多都是精神因素，比如忧郁以后，心里面会有烦躁，然后出现这种情况。

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前列腺炎是临床上非常常见的疾病，主要发生在中青年男性，前列腺炎是慢性的炎症，目前还没有药物或者是方法能够很快地彻底治愈前列腺炎，所以前列腺癌是综合性的治疗方法，除了用药之外，在生活当中前列腺炎的病人，建议尽量不要吃刺激性的东西，特别是辣椒和酒，也不要久坐，长期久坐的病人往往会诱发或者是加重前列腺炎。慢性前列腺炎的治疗相对比较复杂，要做好心理准备，树立信心，加强锻炼，避免久坐，忌食辛辣、刺激性食物，坚持温水坐浴等。少浏览一些性爱的视频或者图片，减少勃起的频率。这个时候就需要药物，比如可以用抑制雄性激素的药物来减轻性激素对前列腺增生的刺激。因为跑步后可以改善局部的前列腺充血状况，可以增强人体的免疫力，达到自己愈合的目的。部分无症状的前列腺炎病人可自行好转，建议不要过度紧张，一旦发病，及时治疗可以达到临床治愈。一般比较轻微的前列腺炎可以通过生活习惯改变，饮食结构的调整来达到自愈。清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，节制房事。如果通过以上保守治疗效果不佳，还可以进行药物治疗，针对性的帮助患者缓解不适症状。

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前列腺炎要看它的炎症性质，如果是感染引起的前列腺炎，比如由大肠埃希菌感染导致的前列腺炎，通过一段时间的抗感染治疗，比如两个星期或时间更长一点的抗感染治疗，前列腺炎是能够治愈的，当然这个过程不是自愈，而是需要抗菌药物辅助来治愈感染性的前列腺炎。

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前列腺炎存在自愈的可能，可能需要的时间比较长，但是比较容易复发。

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前列腺炎的自我疗法锻炼，首先要做到以下几点：一，避免久坐，多进行有氧运动。清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，节制房事。

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前列腺炎不容易根治，反反复复容易复发，稍加不注意可能就会加重，所以一定要养成良好的生活方式和饮食方式。

优质回答(7)

前列腺炎想要选择不口服药物，不经过治疗，自行愈合的方式进行治疗，首先要明确前列腺炎的类型，是急性前列腺炎，还是慢性前列腺炎。

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