胃病吃什么东西对胃好,胃病吃什么食物养胃

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胃病吃什么东西对胃好

包括慢性胃炎、消化性溃疡病等胃病在内的消化道疾病，是门诊的常见病、多发病。粥是最值得推荐的养胃的食物，特别是小米粥，是非常养胃的。可以喝牛奶，牛奶的主要作用有补脾胃，生津液，润大肠的功效。经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

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胃病的患者吃的食物需要有两种特性，第一种特性为容易消化，这样食物不会在胃内长时间聚集，而诱发大量的消化液分泌，出现胃部刺激症状，也不会增加胃蠕动的负担，如小米粥，发面馒头，炖菜之类。养胃首先需要有个规律的饮食习惯，禁忌暴饮暴食，需要细嚼慢咽，这样食物才能和胃液充分混合，有助于食物的消化吸收；其次，饮食需要注意的是吃新鲜水果、蔬菜，禁忌吃油炸、腌制、含糖量过高的食物。

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胃炎患者可以多选择以下养胃食物食用：1、西兰花，西兰花具有丰富的维生素、花青素以及膳食纤维，这些营养成分可以为患者提供身体所需的各类营养物质，还可以起到预防癌变的作用。大枣，煮熟的大枣可以补脾胃，益气生津，但是过量食用会引起便秘，上火。养胃需要进食的食物有，首先是米类，大米，补中益气，健脾和胃，胃肠不适一般需要煮大米粥进行滋养；其次是菌类，比如蘑菇、香菇、银耳等具有健胃开脾、滋补生津、润肺养胃等功效，改善肠道菌群，治疗消化不良；最后还有蔬菜类，紫甘蓝、白菜、山药、胡萝卜、白萝卜等具有健脾和胃、增加食欲等功效，还能治疗消化不良引起的腹痛、腹泻。尽量不要吃一些辛辣、生冷刺激性的食物，更不可以大量的吸烟、酗酒。在食用的时候，避免过酸、过咸、过辣。如果胃不好在吃水果的时候一定要避免过硬、过凉的水果，不要从冰箱里直接拿出来吃，有些水果就是硬度比较高，尽量还是要吃少一些。同时减少熬夜，避免情绪紧张，对胃病的治疗也有一定的好处。另外木瓜、樱桃里面都有花青素，可以清理体内的垃圾，对胃病不好的同志吃的时候效果也还可以。慢性胃病的患者首先要积极寻找原因，我国慢性胃病的患者大多合并幽门螺杆菌感染，所以有慢性胃病的患者应尽快进行幽门螺杆菌检测，并且阳性的患者应尽快治疗。但有胃病的人平时应注意不能吃油腻性大的东西，亦不可食用辣椒此类的会对肠胃造成较大刺激的食物，否则很不利于病情的恢复。此外，饮食的调控对于胃病也是非常重要，一方面要注意心平气和细嚼慢咽，另外一方面要注意食物的选择，要注意温和的食物，避免过冷、过热、容易消化的食物，避免辛辣刺激。苏打饼干。可以多喝稀粥，如小米粥、玉米粥、八宝粥、山药粥；多喝汤类食物如猪蹄子汤、排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤；多吃清淡的蔬菜，例如白菜、卷心菜、胡萝卜、白菜，有养胃的作用，有利于胃病恢复。酸奶可以中和胃酸，保护胃黏膜。应该多吃一些容易消化和吸收的食物，如白粥、各种面食等，它们被称之为养胃的作用。第多吃蛋白质丰富的食物，比如肉类、奶制品、鸡蛋，有利于促进胃黏膜的修复和愈合，在主食上要多吃粗粮和谷类，多吃经过发酵的食物，如馒头和面包。饭后可以揉一揉肚子，口服益生菌来促进消化。平时饮食要温软易消化，少量多餐，不要暴饮暴食。

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胃不好的人，养胃需根据不同体质选择不同食物。

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胃炎，应吃富有营养的，易消化的不刺激胃的细软的食物，如大米粥、小米粥、面条、馄饨、面包、馒头等面食。另外木瓜、樱桃里面都有花青素，可以清理体内的垃圾，对胃病不好的同志吃的时候效果也还可以。慢性胃病的患者首先要积极寻找原因，我国慢性胃病的患者大多合并幽门螺杆菌感染，所以有慢性胃病的患者应尽快进行幽门螺杆菌检测，并且阳性的患者应尽快治疗。但有胃病的人平时应注意不能吃油腻性大的东西，亦不可食用辣椒此类的会对肠胃造成较大刺激的食物，否则很不利于病情的恢复。

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注意饮食的营养，以清淡易消化的食物为主，饮食要均衡，多吃高蛋白食物及高维生素食物，避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物。此外，饮食的调控对于胃病也是非常重要，一方面要注意心平气和细嚼慢咽，另外一方面要注意食物的选择，要注意温和的食物，避免过冷、过热、容易消化的食物，避免辛辣刺激。苏打饼干。

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胃病比较广泛，胃病的种类就有很多，所以在饮食方面，可能针对不同疾病多多少少是有点区别的。可以多喝稀粥，如小米粥、玉米粥、八宝粥、山药粥；多喝汤类食物如猪蹄子汤、排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤；多吃清淡的蔬菜，例如白菜、卷心菜、胡萝卜、白菜，有养胃的作用，有利于胃病恢复。酸奶可以中和胃酸，保护胃黏膜。

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胃病最主要的是需要养，若想养胃，就需注意饮食。第多吃蛋白质丰富的食物，比如肉类、奶制品、鸡蛋，有利于促进胃黏膜的修复和愈合，在主食上要多吃粗粮和谷类，多吃经过发酵的食物，如馒头和面包。饭后可以揉一揉肚子，口服益生菌来促进消化。平时饮食要温软易消化，少量多餐，不要暴饮暴食。

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