睡觉时磨牙的原因是什么

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优质答案（1）

成人晚上有磨牙症，不能被诊断为疾病。一般来说，它与精神因素有关，如工作压力、白天过度疲劳、卧姿等。建议睡前口服谷维素和维生素B放松，不要喝咖啡、茶和酒，因此不宜过度兴奋。1)消除紧张，减轻不必要的忧虑，虚心，合理安排工作，必要时口服安定片

优质答案（2）

磨牙一症，中医认为病因有内外之分。外因常与外感风寒有关，内因多见于火热之邪、饮食积滞、虫症、气血亏虚、内脏失调等。 内因气血亏虚、食积、虫症、内脏失调都可以致磨牙。 现拟一方供参考：薄荷6克、槟榔12克、焦山楂12克、枳壳6克、白术12克、茯苓12克、连翘15克、陈皮6克、虎杖12克、神曲12克、生地15克，用水煎服。 建议你到有资质的中医院请医师全面望闻问切来辨证诊治。

优质答案（3）

睡觉磨牙的行为是一种无意识的行为，是长久性的习惯和举动，偶尔会发生磨牙可以不用理会，但是如果长期性的习惯，睡觉磨牙主要是由于肠道寄生虫病，蛔虫所产生的病毒刺激肠道所产生的，还有精神过度紧张，也会引起睡眠的时候磨牙，避免过度的兴奋，过度的运动，食用荤素搭配，改善挑食的习惯，也会对磨牙的症状有所缓解。

优质答案（4）

晚上睡觉磨牙有三种情况：一精神紧张。若白天学习和工作压力较大，造成精神紧张。晚间睡觉时其精神会处于紧张状态，咀嚼肌的肌张力会很高，会出现不自觉的磨牙现象；二咬合关系不良。若检查时会发现个别牙或多个牙齿排列不齐。在睡觉时，牙齿会不自觉的出现相互磨削，但这是一种自发的保护现象，这种磨牙可通过正畸治疗，通过矫正然后将排列不齐的牙齿排列整齐达到咬合平衡，以此避免磨牙；三也有人认为与肠道寄生虫有关，需进行相关检查，再进行进一步治疗。

优质答案（5）

睡觉磨牙在临床上多数是由于精神因素有关，如紧张压抑，焦虑等情绪不稳，也有可能与中枢神经机制有关，也有可能与职业因素有关，此外也有可能与全身其他因素有关，在临床上要想治疗睡觉磨牙，首先要去除以上各种因素也可以使用牙合垫进行治疗

优质答案（6）

有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。 如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。 夜磨牙纠正方法 ①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。 ②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。 ③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。 ④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。 ⑤如果夜磨牙不能纠正，应到口腔医院做一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。 有口腔问题，求助，可以评论我或@我。 weibo：@牙医helen 预约联系方式在每篇头条文章的文末。

优质答案（7）

夜里睡觉磨牙可能是因为精神紧张，晚间睡觉时精神仍处于紧张状态，咀嚼肌的肌张力仍很高，就会出现不自觉的磨牙现象；也有可能是因为咬合关系不良，多个牙齿排列不齐的情况下导致的。这种磨牙可以通过正畸治疗，通过矫正将排列不齐的牙齿排列整齐达到咬合平衡，避免磨牙；也有人认为与肠道寄生虫有关，需要进行相关检查，再进行进一步治疗。

优质答案（8）

睡觉时磨牙是比较常见的现象，一般情况下多见于小儿，可能是由于换牙期牙列不齐所引起的，另外，如果睡觉时吃的过饱、有消化不良或者是肠道寄生虫等消化系统的疾病时，也可以出现磨牙的情况，具体的原因需要去医院进一步的检查，明确诊断，对症治疗。

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