男性阳痿的症状有什么 阳痿该怎么恢复呢
- 2021-09-02 09:36:55 就医网
- 知识
男性阳痿的症状有什么阳痿该怎么恢复呢,性无能又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指当有性欲要求时,阴茎无法勃起或勃起不坚,或尽管有勃起并有一定硬度,但无法维持足够的性交时间,从而阻碍性交或无法完成性交。
阳痿表现为男性在有性欲的情况下,阴茎不能勃起,也不能勃起,但不能坚硬,不能进行性交性交困难,阴茎完全不能勃起的人称为完全性无能,阴茎虽然可以勃起但不需要性交的人称为不完全性无能。
(正常):性欲正常,勃起反应快,勃起持续时间可在射精或中断性交后消失。勃起硬度可自由放置在阴道内,性快感好,性交频率无明显变化,手淫勃起反应正常。
阳痿的主要症状是:
1.阴茎不能完全勃起或勃起不牢,以致无法顺利进行正常的性生活。
2.年轻人因与性伴侣情感交流不充分或性行为习惯不统一而焦虑不安,伴有阳痿。
3.偶有阳痿发生,在下次性生活中完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
4.虽然阳痿经常发生,但阴茎可以在早上或手淫时勃起并维持一段时间,这主要是由心理因素引起的。
阳痿持续存在并不断发展,多为器质性损伤所致。
阳痿如何恢复?
一、阳痿自救法,良好的心态是最重要的。
1.心理调节:在日常生活中要保持性格开朗,胸怀宽广,保持一定的幽默感。
2.性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性功能是正常的,不要盲目补充所谓的壮阳药。
二、中年男性阳痿自救法,戒除不良生活规律和习惯。
戒掉不良的生活规律和习惯:改掉伤害的习惯,少抽烟,少喝酒,戒赌,尽量不熬夜,保持充足有效的睡眠。
三、阳痿自救,坚持锻炼。
1.游泳可以增强耐力。这可以直接锻炼到性生活中使用较多的部位,如手臂、腿、腰腹等。,也可以增强人的耐力。此外,踩水可以使臀部丰满圆润。一些研究指出,大多数女性承认,最吸引她们注意力的总是男性坚固光滑的臀部。
2.人们比较了参加运动和不参加运动的两组已婚男性,发现每周进行两次健身、跑步或打球的男性比不参加任何健身运动的男性获得更多的性快感。在运动中,尤其是游泳、慢跑登山。
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