发烧后捂被子能帮助退烧吗?

  • 2021-10-09 09:24:01    就医网
  • 李明朝
  • 保健

在民间有很多的退烧方法,有些人说发烧了就赶紧多吃点辣椒来出出汗就好了,也有人选择捂被子退烧。发烧后捂被子能帮助退烧吗?

分情况,在体温上升期会畏寒、寒战,这时候可以适当捂被子,注意保暖;当畏寒、寒战消失,进入高热持续期,就不能再捂被子了,要注意增加人体散热。

临床上,一般体温不超过38.5℃使用物理降温,如温水擦浴、冷毛巾或冰袋在额头及大动脉处冷敷等。冷敷部位多为腋下、腹股沟、腘窝处,避免枕部、耳郭、心前区、腹部、阴囊、足底,冰袋外应裹毛巾,冷敷20~30分钟更换位置,注意避免冻伤.

发烧如果是感冒引起可以捂被子让肌肉出汗,这有利于恢复和体控制病情。发烧如果热湿导致的,这个时候就不要盖被子,要不然会加重病情。感冒可用复方扑热息痛等药来缓解感冒引起的发热、头痛、鼻塞、打喷嚏等,如果体温超过38.5℃时可使用扑热息痛等镇痛药,会快速退烧。

人发烧的时候是体内的热气散不出去,严重时还要适当减少衣服或者用湿毛巾敷额头来达到散热的目的。发烧的时候是不能捂被子退烧的,这样会更严重,影响健康。发烧时不仅要适当减衣,还需要用用湿毛巾擦拭身体,发烧的时候必选多喝水,这有助于冷却身体,同时也可以补水。

怎么做才能退烧呢?

多喝水,发热时代谢速度增快,体内水分消耗快,需要及时补充。

很多人发烧的时候,首先想到的就是冷水来退烧。其实想要退烧温水最为适合。可以用温度在30度左右的温水擦拭一下身体,这样的方法降温非常的有效。想要退烧当然也可以去好好的泡个澡了,因为用温水去泡澡可以缓解发烧的情况。

想要退烧可以试试穴位按摩。据了解,按摩大椎穴可以快速的降温。不过一般都是要按摩一百次到三百次左右。

高烧怎么办呢?可以采用冷热敷的方式来退烧。冷敷的方法就是准备一块毛巾然后沾上冷水放在发烧着的额头上面,可以使用冰块。

饮食永远都是调理病症的最好选择,那么吃什么可以缓解发烧呢?其实吃点绿豆可以清热,防治发烧;橙子荸荠也是退烧的首选。

如果出现了发烧,那么一定要选对正确的退烧的方法,千万不要再去捂被子了。当然在饮食上面也要合理,这样才能快速的赶走发烧。

身体发热时,机体代谢旺盛,容易疲劳,这时候要注意休息,加强营养,提供给机体充分的物质基础,帮助机体战胜入侵的敌人。

老人和小孩,容易‘捂’出大问题

对于感冒发热的‘捂汗’处理,我们是不提倡的,特别是老人和小孩,容易‘捂’出大问题。

体温超过38.5℃时可使用药物降温,当然,在当下疫情流行的情况下,出现发烧应及时去医院就诊。

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