喝咖啡对月经有影响吗

女性喝咖啡，对月经是没有任何不良影响，这是因为咖啡只是属于普通的饮品，虽然喝咖啡以后具有提神醒脑的作用，但确实不会影响卵巢的内分泌和排卵功能，所以即使女性长期喝咖啡，也不会因为喝咖啡，而导致月经失调现象。所以无论女性是否有月经失调，都可以正常喝咖啡，尤其是对于需要熬夜提神的女性，就可以通过喝咖啡来缓解疲倦，但长期熬夜却可能会影响女性的月经，导致月经失调，一般都是引起月经周期的延后。喝咖啡一般对月经是没有太大影响的，但是女性在月经期是需要很好的休息的。如果过多的喝咖啡或者喝较浓的咖啡，有可能会刺激神经，造成交感神经兴奋，引起女性兴奋、失眠的现象，从而会影响到月经期的睡眠和休息，所以女性在月经期是不建议过多的和咖啡或者喝浓咖啡的。
另外，咖啡如果长期的饮用的话还有可能会增加骨质的流失，引起女性发生骨质疏松的风险增加。而月经期如果大量喝咖啡会增加女性发生骨质疏松的风险，所以咖啡可以适量的喝，但是不要喝的太多也不要喝的太浓，适量喝咖啡对于女性的月经周期，月经量是没有太大的影响的。