莲子心的功效与作用及营养价值

莲子心作为一种中药，是莲子里面的胚芽，有清心、去热、止血、涩精的功效，主治心烦口渴、吐血遗精、目赤肿痛等，民间主要是用它泡茶。莲子心味苦、味寒、适用于心火上炎，主要起到清火的作用。
在临床中有几个方面可以应用：
第一、可以降压，作为一种辅助治疗可以应用；
第二、可以作用于便秘，可以泡水喝缓解便秘；
第三、养心醒脑，既可以醒脑也可以安神。莲子心是苦的，因此它对大脑有双向调节作用。
莲子心就是有这几个作用，脾胃虚寒的病人要少用，平常大便稀溏、泄泻的病人也应少喝。莲子心功效主要包括清心、去热、止血、涩精，主治心烦口渴、吐血遗精、目赤肿痛等。在临床中有几个方面可以应用，因为莲子心有降压的作用，第一、可以降压，但降压作用不强，甚至作为一种辅助治疗可以应用。第二、可作用于便秘，可以泡水喝缓解便秘。第三、养心醒脑，既可以醒脑，也可以安神，莲子心是苦的，因此它对脑子有双向调节作用。