最近额头上长了好多小疙瘩

痘痘是指痤疮。额头突然长很多痤疮可能是青春期、皮肤角质层厚等非疾病因素引起的，也可能是内分泌失调、毛囊炎等疾病因素引起的。患者可通过药物、生活调理等方式进行改善。

一、非疾病因素

1、青春期：处于青春期时，患者体内雄激素会比较多，而雄激素过多可能会促使皮脂腺产生更多的皮脂。当皮脂与脱落的表皮，混合在一起后，容易堵塞毛孔，进而就会出现爆痘的现象。一般无需进行特殊治疗。

2、皮肤角质层厚：如果患者的角质层比较厚，皮肤中的油脂就会很难排泄出去，这些油脂可能就会堵塞毛孔，进而就会出现爆痘的现象。患者可通过局部热敷，软化局部皮肤角质层的方式来进行改善。

二、疾病因素

1、内分泌失调：长期熬夜、过度节食、经常处于高压的环境中，容易导致患者体内的雄性激素升高，出现内分泌失调的现象。而雄性激素过多会刺激皮脂腺产生更多的皮脂。当皮脂与表皮脱落的组织混合在一起后，就容易堵塞毛孔，进而诱发爆痘的现象。患者可在医生的指导下使用螺内酯片、红霉素软膏等降雄激素、消炎等作用的药物进行治疗。

2、毛囊炎：油脂分泌旺盛、服用激素类药物、不注意个人卫生、衣物透气性不佳、被病毒感染等因素容易导致患者患上毛囊炎，出现皮疹、瘙痒、疼痛等症状。患者可在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏等具有消炎作用的药物进行改善。

若患者出现以上症状可就医通过放射性核素检查确定病情的严重程度，在日常生活中多注意休息，不要熬夜，尽量多吃苹果、樱桃等新鲜的水果，注意脸部卫生，有利于病情的恢复。

主要是由于心脏的旺盛，血液循环的问题引起的。此外，可以避免生活中的情绪激动或心理压力。饮食清淡，少吃脂肪和糖，避免刺激性食物，其他含碘量高的食物也应该不食用。还有必要确保充足的睡眠，注意个人皮肤卫生和常用温度。用水和中性浴或肥皂清洗，去除皮肤油脂。避免用手挤压皮肤。