男性更年期的症状和年龄

男性更年期年龄一般是在40~55岁，患者常会出现性欲下降、勃起困难等症状，且还可伴有注意力不集中、心悸（心跳加快，常伴有心慌）、疲劳等现象。

男性更年期是指男性从中年期过度到老年期的必经年龄阶段，一般可发生于40~55岁，也有部分患者也提前至35岁，或延迟至70岁。而该阶段，男性体内雄激素水平、生化环境及心理状态等都会发生改变，也可诱发相关症状。

通常患者会出现性欲下降、勃起功能减退的症状，尤其是晨勃及夜间勃起减少。而患者还会出现紧张、睡眠障碍、易怒等神经症状，且还可伴有脑力及空间定向下降，可表现为记忆力下降、注意力不集中。同时，患者也可能会出现心悸、眩晕、脸红、疲劳、便秘等现象。

建议男性出现上述症状后，多注意自身护理。患者如有不适，需及时就诊检查，及早进行治疗。

男人更年期持续多久因人而异，并无统一的标准。

男性更年期通常从40～55岁之间开始。也有人可能在30岁就发生，也有人会到了60多岁才有症状。如果发生男性更年期，一般过程可能会延续5～15年。由于男性不存在有女性停经开始的信号，症状也不如女性明显，因此临床上，可能不易确定其发生及过程。

一般来说，男性更年期的发生比女性晚10年左右。有些男性发生荷尔蒙下降的现象，但是却没有明显的更年期症状；也有人出现男性更年期症状，但是仍然保有正常分泌的雄性激素。大约有30％的40～70岁的男性会出现更年期的临床症状。

⑴肌肤老化。最早是从脸部的皱纹开始。接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

⑵体力差，失眠。随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力;智力和空间技巧活动降低;容易失眠，甚至出现睡眠障碍;肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等

⑶精神心理症状，焦虑、恐惧、抑郁、烦躁、记忆力减退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常见的精神心理症状表现。

⑷性能力下降，雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。

⑸精神心理症状，焦虑、恐惧、抑郁、烦躁、记忆力减退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常见的精神心理症状表现。

⑹心血管症状，面部潮红、心悸、头痛头晕；头痛、眩晕；心悸；眼前有黑点；也有人觉得四肢发凉。