产后无奶水也不涨是什么情况

方法（1）

可以尝试以下几种办法：适当调节产妇饮食，多喝些汤类，如鱼汤、骨头汤、鸡汤、猪蹄汤等，可以促进下奶。多吃些富含蛋白质、矿物质的食物，吃些新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素。可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。可以用吸奶器吸乳头，刺激乳房分泌乳汁，这样母乳慢慢就会有了。产妇要保持愉悦的心情，不要有精神压力，注意休息，适当活动。

方法（2）

奶水不足，不涨奶，可以通过饮食调节、乳房按摩进行改善。
1、饮食调节：奶水不足说明营养不良导致建议饮食上尽量多吃高蛋白的食物，比如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等，期间还需要摄入蔬菜和水果，做到荤素搭配，营养均衡，才可以更好地促进奶水分泌。
2、乳房按摩：部分患者是因为奶水淤积导致的，期间可以采取热敷的方式促进乳腺疏通，然后搭配按摩手法，将里面淤积的奶水排空就能得到改善。