荔枝的功效与作用价值

下面医药界小编来给大家详细介绍一下荔枝的功效与作用价值这一块的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

方法（1）

在平时吃荔枝可以补充能量，荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。

方法（2）

荔枝汁多肉嫩，但是吃荔枝很容易上火，荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，而荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效，可止呃逆、止腹泻，是顽固性呃逆及腹泻者的食疗佳品，同时有补脑健身、开胃益脾、促进食欲的作用，荔枝还对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

方法（3）

荔枝又称为荔支、离枝、丽枝。具有生津益血，健脾止泻，温中理气，降逆的功效。荔枝含有较多的葡萄糖、脂肪及维生素、柠檬酸等营养成分。

荔枝性温，味甘、微酸，归脾、肝经。具有生津益血，健脾止泻，温中理气，降逆的功效。可以用于脾胃虚弱导致的腹泻，呃逆（打嗝）不止，妇女虚弱、崩漏（月经量过多或点滴不止）贫血，气虚胃寒等疾病。阳气盛者不宜多食。

荔枝作为食物使用时一般没有中药的功效，不能起到治疗疾病的作用。如有不适症状，请及时就医，避免耽误病情。

方法（4）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

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