冬瓜怎么做好吃 冬瓜的家常做法

很多人对冬瓜怎么做好吃 冬瓜的家常做法这一块的内容都不是很熟悉，下面医药界小编戴桂就给大家来详细介绍一下冬瓜怎么做好吃 冬瓜的家常做法的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

优质答案(1)

1、冬瓜排骨汤　　所需食材：　　冬瓜、排骨、薏米、盐、生姜2片。其中薏米祛湿消肿，冬瓜清热解暑、利尿消肿，生姜可以去骨头的肉腥味，夏天加生姜，有利益健康。2、肉末冬瓜所需食材：　　肉末，冬瓜适量；油，盐，酱油，生粉适量；姜片，葱花少许。3、豆腐冬瓜蛤蜊汤所需食材：蛤蜊克；冬瓜克；豆腐块4、冬瓜汁所需食材：　　带皮冬瓜300g；凉开水300ml；糖浆或蜂蜜2小匙；柠檬一个5、冬瓜丸子汤所需食材：　　冬瓜一段；猪肉末一小碗；姜2片；葱花少许；盐少许；鸡蛋1个；淀粉少许；料酒少许；香油少许！6、海米冬瓜所需食材：　　海米；冬瓜；盐；料酒；白糖7、冬瓜瑶柱汤所需食材：　　冬瓜一段；瑶柱十几二十几颗；姜丝少量；水1000ml左右8、红烧冬瓜所需食材：　　冬瓜750克；植物油1大匙；生抽1大匙；老抽2小匙；蚝油1大匙；砂糖2小匙；清水小半碗9、糖醋冬瓜　所需食材：冬瓜克；醋勺；白糖克；生抽勺；盐克；鸡精；葱；蒜；淀粉；番茄酱1 0、鲜橙冬瓜球　　所需食材：冬瓜；橙子

优质答案(2)

第一道：冬瓜烩豆腐这道冬瓜烩豆腐的做法，很简单，几步就可以上桌。成本也很实惠，一小块冬瓜加一小块豆腐，粗略的算一下不用了五块钱就可以搞定。u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。冬瓜1块、南豆腐1块、虾皮一点点、葱姜蒜适量、香葱适量。第二步：把冬瓜去皮去瓤后切成块，豆腐切块，葱姜蒜切末。第三步：锅中倒入一点点油，油热后把葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。第四步：把冬瓜块放入锅中煸炒均匀。第五步：往锅中倒入一碗水，然后盖好锅盖，大火烧开后转小火炖5分钟。u003cp u003e第六步：把豆腐放入锅中，然后再炖3-5分钟。第七步：揭盖，把虾皮放入锅中，再放1勺盐，少许鸡精调味，翻炒均匀后再炖1分钟左右。第八步：关火，装碗盛出，再撒上一些香葱末即可上桌。多说几句1、减肥期间吃，油量不要放太多。2、虾皮放一点点提味即可，不用放太多。第二道：冬瓜丸子汤这道冬瓜丸子汤其口味清淡，回味鲜香，是非常健康的一道汤水。值得一提的是，今天这个丸子做法没有放一点淀粉，比起咱们平时在外面吃到的，口感更加鲜嫩。u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。猪肉馅200克、冬瓜400克、粉丝2小把、姜1小块、香菜少许、蛋清半只。（猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的，这样吃起来口感最好）第二步：把冬瓜切成1.5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用。（姜末越碎越好）第三步：把粉丝提前用温水泡软。第四步：开始拌丸子馅。先往肉馅中放入少许香油，然后朝一个方向不停的搅拌，使肉馅越来越粘。第五步：往肉馅中依次放入姜末、1勺盐、少半勺鸡精、1勺生抽然后朝一个方向搅拌匀均。（这个丸子不适合用上色较重的老抽。如果没有生抽，不放也是可以的）u003cp u003e第六步：把蛋清放入肉馅中搅拌匀均。（要搅拌到肉馅起劲，感觉搅拌不动为止）第七步：用手不停的摔开肉馅。（这一步可以让丸子更加成型，口感也更好）第八步：烧一锅开水，然后开始做丸子。取适量的肉馅放入手中，用虎口处挤出一个丸子。第九步：用勺把丸子放入开水锅中。第十步：待丸子都放入锅中后，大火烧开。然后用勺沿着锅边把浮沫撇出去。（这一步会使汤水更加清澈、口感更加鲜香）u003cp u003e第十一步：把冬瓜放入锅中煮6-8分钟。第十二步：把粉丝放入锅中煮30秒。第十三步：往锅中放入半勺盐、少许白胡椒粉调味，然后在出锅前将香菜末放入锅中即可。第三道：蚝油冬瓜这道蚝油冬瓜，制作步骤简单，几乎看一遍就能学会。吃起来软糯鲜香，和肉一样好吃。u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。冬瓜一块、葱姜蒜适量。第二步：把冬瓜去皮去瓤后切成块，葱姜蒜切末备用。第三步：锅中倒入适量的油烧热，然后把葱姜蒜放入锅中，煸炒出香味。第四步：把冬瓜放入锅中，翻炒均匀。u003cp u003e第五步：往锅中放入2勺蚝油、1勺生抽、少许老抽、半勺白糖然后翻炒均匀。第六步：往锅中倒入1小碗清水，然后盖好锅盖，中小火焖炖10分钟左右。第七步：炖好后揭盖，撒上少许鸡精，然后翻炒均匀即可关火，然后，盛出上桌。多说几句1、蚝油与生抽中都有盐味，所以，不用再放盐。2、最后还可以撒一点香葱末点缀。第四道：冬瓜薏米老鸭汤有句老话是这样说的“防苦夏，多吃鸭”。鸭肉，不光美味，更是滋补。中医认为，其性凉，有滋补养胃，消水肿等作用，是非常适合夏季食用的肉类。把薏米、冬瓜、鸭肉放在一起炖成汤，不仅鲜美好喝，更是消暑、祛湿、好处非常多。u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。鸭腿2只、冬瓜1块、薏米小半碗、姜适量。第二步：把薏米清洗干净，然后浸泡1个小时左右。第三步：把鸭肉剁成块、冬瓜去瓤然后切块、姜切片备用。第四步：锅中倒入少许水，然后把鸭肉放入锅中，再放入1勺料酒，小火煮开。u003cp u003e第五步：把焯过水的鸭肉块、冬瓜块、薏米、姜片放入电饭锅或者电压力锅中，再倒入适量的清水，如图。然后把锅放好，选择“炖煮”或者“煲汤”功能即可。等汤炖好后，揭盖，放入2小勺盐，然后再盖好盖子，炖煮10分钟即可。第六步：盛出上桌开动吧。多说几句1、把冬瓜皮留下，在炖煮的时候，冬瓜不易碎，也更清热利水。2、不同的电饭锅或者电压力锅，功能不一样，大家尽量选择炖煮功能就可以了。第五道：红烧冬瓜这道红烧冬瓜端上桌的时候，家人常会误认为是红烧肉，因为外观看起来确实很像。咬在嘴里，软烂鲜香，口口生香，很是味美。u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。冬瓜800克、姜1块、大葱1段。第二步：将冬瓜去皮去瓤，然后切成小块。姜切片，葱切段。第三步：锅中倒入少量的油，油热后往锅中放入2个八角，煸炒出香味。第四步：将姜片和葱段放入锅中，煸炒出香味。第五步：将冬瓜块放入锅中煸炒匀均。u003cp u003e第六步：往锅中放入2勺酱油、1勺蚝油、2勺冰糖翻炒匀均。第七步：往锅中倒入1大碗清水，再放入2小勺盐。大火烧开后转小火炖10分钟。第八步：撒少许鸡精翻炒匀均即可关火出锅。第六道：蒜蓉冬瓜这是一道非常简单的冬瓜小炒，口味清爽，几分钟上桌，很推荐大家试试看~u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。冬瓜一块、红辣椒适量、蒜适量。第二步：将冬瓜去皮去瓤再切成片，红辣椒切段，蒜切末备用。第四步：锅中倒入适量的食用油，油热后放入红辣椒和蒜末煸炒出香味。u003cp u003e第五步：将冬瓜放入锅中翻炒匀均。第六步：大概两三分钟后，放入少许盐和鸡精调味。然后倒入少许水淀粉，出锅前再淋几滴香油即可。小提示1、冬瓜片最好切的薄厚一致。2、冬瓜属于味道比较清淡的蔬菜。所以，在炒的时候放了一些辣椒提味。第七道：薏米冬瓜排骨汤这道汤清香宜人，汤清味美，夏天喝正合适哦~u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。第三步：冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。（把冬瓜皮留下，清热利水的功效更强，也不会将冬瓜煮散。）u003cp u003e第四步：薏米淘洗干净，然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中，再倒入1500毫升的清水，盖好锅盖炖1个小时。接下来，放入2勺盐，再炖10分钟即可。（用电饭锅来炖，更省时省力，很适合夏天。）第五步：盛出开动吧~第八道：蒜蓉蒸冬瓜夏天做蒸菜最省事了，不用在灶前待太久，轻松几步就可以上桌。这道蒜蓉蒸冬瓜，蒸好的冬瓜软糯入味，特别好吃。u003cp u003e具体制作方法第一步：准备食材。冬瓜1块、香干2块、剁辣椒适量、蒜适量、香葱适量。第二步：把冬瓜去皮去瓤后切成薄片，把香干切成薄片。第三步：把冬瓜摆入盘中，如图。第四步：把切好的香干片摆在冬瓜上，如图。第五步：取一个空碗，放入2勺剁辣椒、少许蒜末、1勺蚝油、1勺生抽拌匀。u003cp u003e第六步：把调好的剁辣椒放入盘中，如图。第七步：放入蒸锅或蒸箱中，蒸12分钟。蒸锅要开水上锅哦。第八步：蒸好后淋上一些热油，再撒一些香葱末就可以上桌了。多说几句1、香干最好选择烟熏的那种，另外，要切的薄一点，这样口感更好。2、剁辣椒、生抽、蚝油中都有盐味，所以，没有再放盐~

优质答案(3)

【红烧冬瓜的制作方法】一：将买来的冬瓜去瓤，表面打上花刀改切成方块，然后简单的清洗一下，这里冬瓜皮可以去除也可以不去除，将冬瓜处理好后起锅烧油，油热后热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后，把冬瓜扒到锅边，中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。二：等到翻炒均匀后再放入盐，适量生抽，老抽让冬瓜均匀上色，上好色后加一小碗水炒匀后盖上锅盖，焖煮至冬瓜到熟，再加蚝油，鸡精，大火收汁，收干汤汁后起锅撒上葱花就可以了。以上就是红烧冬瓜的制作方法了，如果有感兴趣的小伙伴可以去尝试一下，不过要注意的是在将冬瓜处理好后要将处理好的冬瓜过一遍油，如果没有过油的话炒出来的冬瓜相当来说是没有那么入味的，还有就是冬瓜皮的营养要比冬瓜肉的营养要丰富得多，掌握好这些后你就可以做出美味的红烧冬瓜了。

优质答案(4)

番茄金针菇冬瓜汤u003cbr/u003e夏天胃口一般都不太好，别做太油腻的，西红柿酸酸甜甜的,更有助于开胃，是个不错的选择!冬瓜有祛暑平火的作用，夏天多吃有利于消暑，而且做法简单又低脂! !

优质答案(5)

冬瓜脆爽多汁，又有消热利水的功效，尤其适合炎热的夏季食用，因此它深受人们喜爱。常见的冬瓜做法大多是把它和排骨一起炖成冬瓜排骨汤，虽然美味，但是每次都这样做不免有些麻烦。那冬瓜怎样做才能既好吃又简单呢？我我推荐素炒冬瓜，只需2步就能做出来美味的冬瓜，而且成菜闻起来清香诱人，吃起来爽嫩可口，我我可是经常做给家人吃呢，家人都大为称赞。现在我就把这款简单又好吃的素炒冬瓜做法分享给大家。首先准备好食材：冬瓜适量、尖椒1个、蒜瓣2个、油、盐开始做啦：第一步：冬瓜去皮去瓤，切成大小均匀的条状，放在开水锅中焯一下水捞出过凉备用。第二步：尖椒和蒜切碎，锅中加油烧热放切好的辣椒和蒜，稍微煸炒一下放冬瓜，急炒，冬瓜变得透明的时候放少量盐调味，盛出即可。顶峰小贴士：1、放一个辣椒是为了提味，并不会因为辣影响冬瓜清爽的口感哦。2、冬瓜焯水后过凉可以增加其脆爽的口感出锅的素炒冬瓜看起来色泽清亮，又有鲜红的干辣椒点缀，闻起来清香诱人，尝一口清爽脆嫩，口感完全不同于常见的冬瓜汤中绵软的冬瓜哦。如果你喝烦了冬瓜排骨汤，不妨按照我们教的方法做份清香诱人、清爽脆嫩的素炒冬瓜吧。这样做冬瓜不仅好吃而且超级简单呢，全程竟然只要两步就能做出来，即使是不怎么会做饭的厨房小白都可以轻易做出来，你还不赶紧回家试试？

优质答案(6)

材料主料：冬瓜2500克，香菇（鲜）100克，竹荪(干)125克，猪肋条肉（五花肉）300克辅料：鸡骨架500克，冬笋50克调料：盐3克，香油10克，猪油（炼制）100克，黄酒10克，淀粉(豌豆)10克做法1、冬瓜去皮，然后分为12块，取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形，直径6厘米。然后用小刀雕成金钱形状。用热白猪油把“金钱瓜”略炸，捞起；冬笋去壳洗净剞成花状。2、另用锅，放油把切好的五花肉、鸡骨架一起炒香，溅绍酒、下二汤1000毫升、精盐，猛火烧开约15分钟后，将其轻力倒入“金钱瓜”上面，中火焖10分钟，取出冬瓜和原汁，其他原料不用。3、烧热锅下油把冬菇略炸一下，倒回笊篱，顺锅投入竹荪，倒回香菇和冬瓜连汁加精盐、味精，再加入笋花、勾芡。加麻油，包尾出锅落碟即可上菜。

优质答案(7)

食材准备：冬瓜、大虾、生姜、大蒜、小葱、料酒、蚝油、淀粉、食盐、食用油具体步骤：1、准备一些新鲜的大虾，剥掉外壳后挑出虾线清洗干净，然后将虾仁切成小丁，装入盘中腌制一下，加入适量食盐、料酒去腥，用筷子搅拌均匀后腌制20分钟；生姜切成姜末，大蒜去掉外皮后切成蒜末，小葱切成葱花备用；2、准备一块冬瓜，先用刀切去外皮，外皮下青色部分有些硬，所以切外皮尽量切厚一些，然后对半切开再去掉内瓤，清洗干净后切成0.5cm左右厚度的薄片，切的时候不打乱其顺序，便于之后整齐的码放在盘中，切好之后沿着盘子按照冬瓜的原型竖着摆放一圈，用手轻轻压一下冬瓜稍微错开倾斜，放置一旁备用；3、起锅，蒸锅中倒入适量清水，开大火煮开上气后放入装好盘的冬瓜，盖上锅盖开大火蒸10分钟，10分钟后打开锅盖，加入腌制好的虾仁在冬瓜的中间，继续盖上锅盖开大火蒸3分钟，3分钟后虾仁变色已蒸熟，取出冬瓜将蒸出来的冬瓜汁倒入一个碗中备用，后面需要用冬瓜汁来调制一个芡汁；4、起锅，锅中倒入适量的食用油，油热下入切好的葱姜蒜末，开中小火不断翻炒出香味，然后倒入冬瓜汁，然后开始调味，加入适量食盐、蚝油提鲜，翻动均匀将调料化开，紧接着倒入适量提前准备好的水淀粉勾芡，水淀粉中淀粉和水的比例为1:3，然后开大火将汤汁煮至稍微浓稠；5、盛出汤汁淋在冬瓜和虾仁上，最后再撒一些葱花点缀增香，这道简单的冬瓜蒸虾仁就做好了，冬瓜香甜，虾仁Q弹，美味又营养。

冬瓜怎么做好吃 冬瓜的家常做法的详细介绍就为大家分享到这里，希望医药界的小伙伴们会喜欢。