结巴怎么办

  • 2023-09-12 12:07:02    就医网
  • 陈更
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优质答案(1)

口吃矫正需要科学系统训练。口吃的情况不同,解决的方法也不同,不可一概而论的。下面推荐一些实口吃矫正的简单方法步骤:1、改正语言习惯 如果你的口吃是语言习惯问题,自己平时并不是很在意,只是因为口吃影响到工作或生活,想改善一下,那你自己练习发音就可以了,坚持慢速朗读,平时说话时语速慢一点就可以了。当然,年龄越大,语言习惯越不好,需要练习的时间和强度就越大。2、排除心理障碍 这类患者的语言习惯本身问题不大,生理上完好无损,这类口吃通常是受心理因素的影响发生的。这时候需要排除心理障碍,正视自己的口吃结巴。3、放松练习 通过放松训练来控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉,以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候,你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话,那肯定会对你有帮助。4转移注意力 这种方法可以使你从恐惧的想法中出来,那么你就不会想到你的口吃,可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者,你可能根本就不会口吃了。可以尝试以一种唱歌方式说话,或跟着节拍器说话等等。

优质答案(2)

可以自己对着镜子说话。你也可以找自己的亲人或朋友给自己矫正。通过自己的多说多练,勇敢面对,长时间的锻炼一定会矫正你的口吃。

优质答案(3)

您好,我是朗朗口吃矫正师,希望我的回答能帮助到您。u003cbr/u003eu003cbr/u003e由于每个人口吃情况的不同,因此在矫正口吃之前,一般需要评估您的口吃原因、口吃类型,甚至需要了解您的生活环境等等,以便于制定适合您口吃问题的矫正方案,进行“针对性”的口吃矫正。举个例子:前不久,有位17岁的学员来南京朗朗矫正口吃,与他沟通且评估后我们发现,这位学员属于【幼时模仿他人口吃导致的难发性口吃】,且父母长期对他进行打压式教育,导致本人极度不自信,有焦虑、紧张等问题。根据上述情况,我们主要会从3方面着手矫正。1. 错误的语言习惯:通过呼吸法、发音法等方法,针对学员的问题点进行口语矫正练习。2. 心理辅导:在矫正的同时,也需要通过心理辅导,舒缓学员的负面情绪,建立自信,以达到抚平其心理障碍的目的。3. 家长沟通:纠正父母在教育、语言、行为上的错误思维,让父母了解错误的教育方式带来的伤害,为学员创造良好、温馨的家庭氛围与交流氛围。u003cbr/u003eu003cbr/u003e总而言之,每个人的口吃原因、口吃类型和生活环境都有所差异,想要矫正好口吃,建议您还是去专业的口吃矫正机构进行评估,定制针对性的矫正方案。切勿自己盲目矫正,避免口吃越矫越糟的同时,还造成更多的心理障碍。

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