怎么确定女人排卵时间,怎样测算排卵期

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怎么确定女人排卵时间

判断女性排卵期可以通过多种方法，综合判断：1、可以通过月经周期计算排卵期，如果平时女性月经周期比较规律，每个月大概在28-30天来一次，排卵日应该是下次月经前第14天左右，在排卵日前5天和后4天，总共10天的时间都应属于排卵期。所以，如果是女性需要准确的知道什么时候排卵，通过超声来监测往往是最准确的方法。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂；基础体温测定法：基础体温指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。另外，基础体温的测定、排卵试纸的测定以及B超监测排卵，都可以推算出排卵期。

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安全期指女性通常不采取避孕措施情况下，其怀孕的几率很低，由于这时没有排卵基本上不会怀孕，但并没有百分之百绝对的安全期，因为少部分女性在安全期同房时，会由于性生活的刺激而导致异常排卵，从而引起意外怀孕。基础体温的测定是根据女性体温有排卵时呈双向型，排卵以后由于孕激素作用于体温调节中枢，可以使体温升高0.3-0.5℃，根据基础体温升高的时间，来确定排卵的日期。

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如果平时月经周期相对比较规律的女性，排卵日是在下次月经来潮前14天，排卵日前5后4这段时间里面称为是排卵期。月经受下丘脑-垂体-卵巢轴所分泌的激素影响，一开始会有一个卵泡脱颖而出，也就是优势卵泡逐渐发育、长大，在激素的作用下会排卵。有些女性的月经周期较长，甚至40-60天才来一次月经，排卵的时间就会相对较晚。排卵期由于女性的白带内宫颈黏液的成分明显增多，所以会导致白带的黏稠度明显增加，出现白带拉丝的情况。如果平时月经欠规律，出现月经提前或月经拖后，要根据下次月经来潮的时间，向前推算14天最准确。女性的安全期指非排卵的时间，即此安全期进行同房相对怀孕的几率较小，安全期的计算需先明确月经周期中哪天是非安全期，非安全期即在排卵前三天和后一天。如果平时月经周期规律，排卵期也相对规律，比较容易掌握。如果平常月经周期延长或缩短，都是卵泡期延长或缩短造成，有的人在21天会来月经，有人35天才会来月经，这都是正常范围。在月经的前后几天是相对安全期，当然安全期同房也有极小的可能性受孕，所以需要根据月经周期的特点来推算，也需要把握各自的月经期或者排卵期的一些特点来进行观察。如果不能够判断具体的时间段，可选择各种监测手段，如用排卵试纸监测基础体温，或使用超声监测。如果卵泡发育比较小，可以隔两天再进行监测，一般情况下卵泡长大至20×20mm左右，基本上发育成熟，在这个时期同房受孕的几率比较高。另外如果条件允许，还可以在彩超下监测卵泡的发育情况以及排卵的时间。比如月经周期为28-30天，排卵期就应该出现在2次月经中间。如果月经刚好28天一次，月经的中间即为排卵期。排卵日是指排卵的当天，是下次月经来潮的前十四天左右。判断排卵可以根据月经的时间来进行推算，有些女性本身月经并不是十分规则，月经周期比较短，排卵时间也会相对较早。最准确的监测排卵日期的方法是根据B超来进行，确定卵巢内卵泡发育且消失，来确定具体的排卵日期。

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测算女性排卵期的方法有很多，包括试纸的检测、基础体温的检测、抽血化验以及计算B超监测等。

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确定排卵日是哪一天，比较常见的方法有以下几种：1、女性月经周期规律的，一般下次月经前的14天是排卵日，这种方法只是一个粗略的检测方法。女性的安全期指非排卵的时间，即此安全期进行同房相对怀孕的几率较小，安全期的计算需先明确月经周期中哪天是非安全期，非安全期即在排卵前三天和后一天。如果平时月经周期规律，排卵期也相对规律，比较容易掌握。如果平常月经周期延长或缩短，都是卵泡期延长或缩短造成，有的人在21天会来月经，有人35天才会来月经，这都是正常范围。在月经的前后几天是相对安全期，当然安全期同房也有极小的可能性受孕，所以需要根据月经周期的特点来推算，也需要把握各自的月经期或者排卵期的一些特点来进行观察。

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女性的排卵期主要是通过女性的月经周期长短推算的。如果卵泡发育比较小，可以隔两天再进行监测，一般情况下卵泡长大至20×20mm左右，基本上发育成熟，在这个时期同房受孕的几率比较高。另外如果条件允许，还可以在彩超下监测卵泡的发育情况以及排卵的时间。

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安全期避孕又称自然避孕，是根据女性生殖、生理的知识推测排卵日期，在判断周期中的易受孕日期进行禁欲而达到避孕的目的，包括日历表法、基础体温法、宫颈黏液观察法。如果月经刚好28天一次，月经的中间即为排卵期。

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女性的排卵期，这样计算是准确的：如果月经周期是正常的，比如周期是30天一次，假如1号来的月经，排卵日则在16号，在16号的前4天和后3天，一共是8天的时间，是排卵期。判断排卵可以根据月经的时间来进行推算，有些女性本身月经并不是十分规则，月经周期比较短，排卵时间也会相对较早。最准确的监测排卵日期的方法是根据B超来进行，确定卵巢内卵泡发育且消失，来确定具体的排卵日期。

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