尿酸最怕三种茶,尿酸高可以喝茶吗，喝什么茶叶好

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尿酸最怕三种茶

茶是可以喝的，淡茶都可以，但是不要喝浓茶。玉米须茶是碱性的食物，可以通过碱化尿液，增加尿酸的排出。虽然这些茶水能够排泄尿酸，但并不能达到药物降尿酸的效果，尿酸高的患者，应定期复查血尿酸，若不能有效控制高尿酸，应及时在医生指导下服用促进尿酸排泄和抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、苯溴马隆片等。喝茶通常不影响尿酸生成，如果是喝茶，特别是大量喝茶的时候，病人会因为喝茶以后出现利尿，利尿的过程中会把尿酸多排出一点，有可能会降低病人高尿酸血症的尿酸水平。同时，要多吃新鲜的蔬菜以及多吃碱性食品、适当的运动、控制体重，在此基础上要使用促进尿酸排泄的药物和抑制尿酸合成的药物，以及新型的降低尿酸的药物，喝茶只是起到一个辅助作用。

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尿酸高的患者，喝红茶或者绿茶都是可以的，喝这两种茶叶饮品都不会加重患者的病情。但是建议不要喝浓茶，喝茶尽量要清淡。当然在饮水方面，最好还是以白开水为主，也可以适当的喝苏打水，每日饮水量要在2000ml以上，以促进尿酸的排泄。

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尿酸高的人群可以喝新鲜的果汁、茶，也可以喝牛奶以及相关的奶制品，但是建议不要喝碳酸饮料，具体如下：1、碳酸饮料：碳酸饮料容易对尿酸患者造成过多能量摄入，而且并不能够提供太多热卡。茯苓荷叶茶有利尿的作用，通过增加肾脏的排泄可以降尿酸。尿酸排泄减少：尿酸约2/3通过肾脏排泄，其余1/3通过肠道、胆道等肾外途径排泄。尿酸高指的是血尿酸高于420μmol/L，尿酸高容易导致痛风性关节炎，也是心脑血管疾病独立的高危因素之所以平时还是要把血尿酸控制在正常范围以内，来减少这些器质性病变发生的概率。当然，不论是红茶还是绿茶，也不会帮助排尿酸的，因此茶叶是不具有治疗作用。此外，绿茶对血尿酸仅有轻度降低作用，痛风患者不能将绿茶替代常规的降尿酸药物治疗。食物引起的尿酸生成与食物中的嘌呤含量成比例，富含嘌呤的食物主要包括动物内脏如肝脏、肾脏等，以及一些海产品如凤尾鱼等。高尿酸血症的形成，主要是和尿酸盐的产生增多和排出减少有关系，产生增多主要是见于高嘌呤饮食。在降尿酸方面，非药物治疗和药物治疗都是必要的。因此在喝茶方面可以放心大胆的喝，但并没有明显降低血尿酸的作用。所以，喝一般的茶，不会导致尿酸浓度升高，如能因此而多喝水反而有利于尿酸的排泄，都是可以喝的。平时也可以喝新鲜的果汁，还可以喝茶类的饮料，像绿茶、红茶、普洱茶都可以，也可以喝黑咖啡。尿酸高能不能喝茶，主要看喝茶对尿酸浓度有没有影响。影响尿酸升高的因素较多，痛风患者还是应当坚持低嘌呤饮食，减少高嘌呤食物摄入，通过运动减轻体重，多饮水，保持大小便通畅。尿酸高的患者平时要注意低嘌呤饮食、强调饮食均衡、控制饮食的总热量，提倡低嘌呤、低脂肪和低盐饮食，可以适当多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤的食物。对于高尿酸血症的治疗，饮食控制至关重要，要减少高嘌呤类食物的摄入，如海鲜、啤酒、火锅、干果食品等等。

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痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风最常见的临床表现是痛风关节炎、痛风性肾病。

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尿酸高的患者忌浓茶，咖啡，烟酒及高嘌呤食物。此外，绿茶对血尿酸仅有轻度降低作用，痛风患者不能将绿茶替代常规的降尿酸药物治疗。食物引起的尿酸生成与食物中的嘌呤含量成比例，富含嘌呤的食物主要包括动物内脏如肝脏、肾脏等，以及一些海产品如凤尾鱼等。

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一般来说尿酸高的患者对喝茶是没有什么禁忌，也就是说尿酸高的患者什么种类的茶都可以适当的喝一些。在降尿酸方面，非药物治疗和药物治疗都是必要的。因此在喝茶方面可以放心大胆的喝，但并没有明显降低血尿酸的作用。

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尿酸高的患者可以喝清淡点的茶，比如清淡的绿茶或者普洱茶，也可以适当的喝黑茶，因为这些茶水通常对患者有一定辅助治疗作用。平时也可以喝新鲜的果汁，还可以喝茶类的饮料，像绿茶、红茶、普洱茶都可以，也可以喝黑咖啡。尿酸高能不能喝茶，主要看喝茶对尿酸浓度有没有影响。影响尿酸升高的因素较多，痛风患者还是应当坚持低嘌呤饮食，减少高嘌呤食物摄入，通过运动减轻体重，多饮水，保持大小便通畅。

优质回答(7)

应该没有一种茶叶可以明显的降低尿酸，只是经常喝茶的人，喝水量比较多，使得尿酸容易排出，对降低尿酸起到辅助作用。对于高尿酸血症的治疗，饮食控制至关重要，要减少高嘌呤类食物的摄入，如海鲜、啤酒、火锅、干果食品等等。

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