枣仁的功效与作用,枣仁的功效与作用吃法

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枣仁的功效与作用

生枣仁从中医角度来讲具有养心安神、滋阴补肾、健脾敛汗的功效，可以在一定程度上辅助治疗失眠多梦。另外酸枣仁还用于体虚自汗，盗汗，可以浮小麦、牡蛎、五味子等配伍使用。酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。还可以与麦冬、生地、远志配伍，组成天王补心丹。

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生枣仁的功效：1、能够养心安神，因为从中医食疗的角度上来讲生枣仁性味甘、平，入心经，对于心悸失眠、心烦不寐、失眠多梦的人，如果适当吃生枣仁通过滋补心经，而有很好的养心安神的作用。枣仁还用于体虚自汗、盗汗，可与浮小麦、牡蛎、五味子等药物配伍使用。如果心烦，肝热引起入睡困难，可以与知母、茯苓、川芎等合用，组成酸枣仁汤。

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炒枣仁具有养心益肝、安神敛汗、生津的功效，对于身体出现心悸、失眠、身体神不守舍、心悸、怔忡、健忘、多梦、眩晕的表现症状，都可以通过酸枣仁进行治疗。在临床上，炒酸枣仁对止汗效果也很好，可以用于治疗体质虚弱引起的自汗和盗汗。酸枣仁是酸性的，对胃肠道还是有一定的刺激，所以最好在饭后服用。因为具有生津止渴的功效，对于身体出现伤津口渴、咽干的表现，也有明显的调理和治疗作用。炒酸枣仁是具有多种功效，可以有宁心安神，可以增强机体的免疫力，也可以起到补益肝肾，预防或者是缓解抑郁焦虑状态的功效。另外酸枣仁还可以入心经，能够宁心定志、舒缓情志，可以治疗失眠。所以，当身体出现神经性衰弱以及心肝阴液不足出现的失眠多梦，以及身体体质虚弱的表现，都可以通过枣进行调理和治疗。酸枣仁的主要功效是养心血、安心神，主要治疗临床以心血不足导致的失眠、心悸、怔忡等症状。根据中医辨证，失眠主要是与心脏功能失调有关，心脏的气血阴阳失调都会引起失眠，用于治疗失眠，常与远志、石菖蒲、茯神、夜交藤等药物配伍使用。功效与作用养心补肝：酸枣仁入心经、肝经，具有养心、补肝等功效，可补养心肝之阴血，可用于治疗心肝阴血亏虚，心失所养，神不守舍之心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦等病症，可与生地黄、五味子、丹参等药材同用；宁心安神：酸枣仁味甘酸，入心经、脾经，可起到宁心安神的功效，对心脾气血亏虚，惊悸不安、体倦失眠等病症有一定治疗效果，与知母、茯苓、川芎等同用制成酸枣仁汤使用；敛汗生津：酸枣仁甘酸，具有收敛止汗、敛阴生津、止咳等功效，可用于治疗体虚多汗、津伤口渴等，常与生地黄、麦冬、天花粉等养阴生津药同用。对于肝虚有热的失眠，可于知母、茯苓等配伍使用。敛汗功效：临床上可用于治疗体虚自汗、盗汗等症状，可与人参、茯苓等配伍使用，有很好的疗效。酸枣仁还具有调节人体心率的作用，是治疗人类心律失常的良药，同时酸枣仁的有效成份对于人类受损的心肌细胞有一定的修复功能。现在研究酸枣仁还可以治疗心律不齐，可以改善人体的微循环。酸枣仁能够扩大人体微细血管的直径，对整个人体的微循环可以起到改善的作用。现代研究表明，枣仁还具有抗心律失常、补肝血以及身体出现的心肌供血不良症状，都可以通过酸枣仁调理和治疗。种皮较脆、胚乳白色，子叶浅黄色，富油性。酸枣仁有镇静、抗惊厥的作用，另外酸枣仁有宁心安神的功用。

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酸枣仁具有养心安神，收敛止汗等功效，是临床上治疗失眠的首选药物，也是治疗失眠的要药。

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炒熟的酸枣仁有养心益肝，安神镇静，止汗，催眠的作用。根据中医辨证，失眠主要是与心脏功能失调有关，心脏的气血阴阳失调都会引起失眠，用于治疗失眠，常与远志、石菖蒲、茯神、夜交藤等药物配伍使用。

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枣仁具有补肝、宁心、敛汗生津的功效，当身体出现失眠多梦以及肝阴不足引起的心虚、惊悸、多梦、体虚多汗、津伤、口渴症状都有良好的调理和治疗作用。

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枣仁安神液是由三味药组成的，有酸枣仁、丹参和五味子，这三味药组成的棕色液体，微苦，枣仁安神液主要的是补心气、养肝，而且有安神益智的作用，用于心肝血虚出现的失眠、健忘、头晕、头疼、动则喘等心肝血虚的病症。敛汗功效：临床上可用于治疗体虚自汗、盗汗等症状，可与人参、茯苓等配伍使用，有很好的疗效。酸枣仁还具有调节人体心率的作用，是治疗人类心律失常的良药，同时酸枣仁的有效成份对于人类受损的心肌细胞有一定的修复功能。

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枣仁具有宁心安神、益气养血、活血化瘀、润肠通便的功效。酸枣仁能够扩大人体微细血管的直径，对整个人体的微循环可以起到改善的作用。现代研究表明，枣仁还具有抗心律失常、补肝血以及身体出现的心肌供血不良症状，都可以通过酸枣仁调理和治疗。种皮较脆、胚乳白色，子叶浅黄色，富油性。酸枣仁有镇静、抗惊厥的作用，另外酸枣仁有宁心安神的功用。

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