肝功能不好怎么调理,肝功能不好怎么调理

该文章由医药界编辑就医网收集整理，以下就是详细内容。

肝功能不好怎么调理

肝功能不好的病人，饮食要有营养，容易消化，含丰富的蛋白质和维生素，病毒性肝炎需要补充高糖，要少食多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒。临床上碰到肝功能不好的患者，首先需要明确病因，积极治疗原发病。注意不能暴饮暴食，在平时的饮食当中应该注意多补充软质、容易消化的食物，远离油炸食品、生、冷、硬的食品，进食以后可以适当进行体育运动和锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗能力。此外，建议这类人群在服用其他疾病相关药物时，要充分告知处方的医生，尽量避免采用可能会导致肝脏损伤的药物。其次研究表明维生素A能够修复肝细胞，多吃维生素A的食物有助于肝脏的恢复，维生素A在胡萝卜、鱼肝油等多见，而维生素C和维生素E也能起到保肝的作用，大多数的蔬菜和水果都含有维生素C，在食用油、坚果当中维生素E的含量也较高。

优质回答(1)

肝脏不好可以通过饮食调理，食物中丰富的蛋白质能够起到修复肝细胞，促进肝细胞再生的作用，多吃高蛋白、低热量的食物，对肝有益。此外，建议这类人群在服用其他疾病相关药物时，要充分告知处方的医生，尽量避免采用可能会导致肝脏损伤的药物。

优质回答(2)

肝功能不好是非常常见的临床疾病，首先要注意完善相关的检查，明确基础的病因，进行积极的病因的治疗，比如病毒性肝炎的抗病毒治疗等，另外要注意科学合理的膳食，荤素搭配，以素为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以提供维生素，可以防止肝脏的氧化性损伤，有一定的保肝作用，同时要注意适当的限制饮食量，如果过多过重的饮食容易加重肝脏的负担，不利于疾病的恢复，对于肝功能不好的病人应该注意休息，不要熬夜，最好是能经常的卧床休息，卧床休息可以增加肝脏的血液供应，有利于疾病的恢复，不要熬夜，夜间11点到凌晨三点，是肝脏经络最活跃的时候，也是肝脏自我修复最佳的时间段，一定要保证充足的睡眠，另外肝功能不好的病人要注意保持良好的心态，良好的心态也是肝功能恢复的重要的基础，多参加一下户外运动，树立积极向上的心态。肝脏增加太重的负担，就会产生肝脏损伤、肝炎、酒精肝、脂肪肝，甚至肝硬化。因为尼古丁对肝组织也有一定程度的损伤。其次这类人群应严格戒酒，不能够饮用任何含有酒精的饮料，包括白酒、啤酒、红酒等等。注意生活中保持积极乐观的态度，正常生活中加强体育锻炼。在日常生活当中饮食结构的调理也非常重要，平时应该注意多补充富含维生素类的食物，包括新鲜的水果，像菠萝、橘子、橙子、猕猴桃等等。维生素E也能够起到阻止肝脏老化的作用，大豆、植物油、坚果都含有丰富的维生素E。含维生素A的食物，主要包括胡萝卜、金枪鱼、番茄、菠菜、动物肝脏以及鱼肝油。第还要注意规律生活，定时三餐，不熬夜，适量运动等。如果患有酒精性的肝病，建议每天补充100mg维生素E来满足肝脏的需要。部分患者有可能合并有胆红素的升高，尤其是间接胆红素升高为主。此外，如果肝脏功能异常较为严重，应该积极诊断，防治延误病情。当出现肝脏不好的情况时，建议及时前往医院完善体格检查、肝功能检查等，明确具体原因。而如果已经出现了明显的胆囊萎缩，这时还应当积极的考虑手术治疗，切除病变的胆囊。第对于烹调方式，建议选择煮、蒸、炖等，既可充分保存食物营养，又软烂，易于消化吸收，平时炒菜尽量少放油盐，尽量不要选择煎、炸、烤食物。再者，对病因治疗，比如抗病毒治疗、戒烟酒，少吃油腻高脂肪食物，适量运动等。经过积极的降转氨酶治疗，改变日常生活习惯，调节心情，患者多会好转或者痊愈。建议多进食优质的蛋白和富含维生素的食物，特别是富含维生素B、维生素C和维生素E的新鲜水果、蔬菜，如豆制品、奶制品、河鱼、苹果、梨、猕猴桃、柑橘、柚子、橙子等。首先要查明原因，是什么原因引起的肝功能不好，肝功能不好应当及时进行治疗。

优质回答(3)

肝功能不好首先需要适当休息，急性肝炎需要卧床休息，不要熬夜。

优质回答(4)

肝脏功能不好应该从日常生活进行调理，1.饮食上，应该清淡少盐饮食，吃新鲜的水果蔬菜，如富含维生素的西红柿、草莓等，有利于养肝护肝，应该禁烟酒。第还要注意规律生活，定时三餐，不熬夜，适量运动等。如果患有酒精性的肝病，建议每天补充100mg维生素E来满足肝脏的需要。

优质回答(5)

肝功不好需要明确病因，如果是病毒性肝炎引起，需要抗病毒治疗。此外，如果肝脏功能异常较为严重，应该积极诊断，防治延误病情。当出现肝脏不好的情况时，建议及时前往医院完善体格检查、肝功能检查等，明确具体原因。

优质回答(6)

肝功能不好主要应该是指转氨酶还有胆红素指标。而如果已经出现了明显的胆囊萎缩，这时还应当积极的考虑手术治疗，切除病变的胆囊。第对于烹调方式，建议选择煮、蒸、炖等，既可充分保存食物营养，又软烂，易于消化吸收，平时炒菜尽量少放油盐，尽量不要选择煎、炸、烤食物。再者，对病因治疗，比如抗病毒治疗、戒烟酒，少吃油腻高脂肪食物，适量运动等。经过积极的降转氨酶治疗，改变日常生活习惯，调节心情，患者多会好转或者痊愈。

优质回答(7)

对于肝功能较差的患者来说，适宜养肝的食物有很多，如大豆和各种豆制品以及糯米、黑米、高粱、燕麦等，这些食物含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素，对肝脏修复非常有益。首先要查明原因，是什么原因引起的肝功能不好，肝功能不好应当及时进行治疗。

以上就是医药界全部内容，更多精彩内容请继续关注小编。